Có phải đau lưng sau quan hệ tình dục là do thận yếu?

Anh N.T.K (47 tuổi) sau một đêm sinh hoạt vợ chồng mặn nồng thì xuất hiện tình trạng đau lưng dữ dội, đau lan xuống chân, thậm chí đi lại khó khăn và lo ngại mình bị thận yếu.

Trước đó, do lo lắng thận yếu, anh đã tự ý uống thuốc bổ thận suốt nhiều tháng nhưng không thấy cải thiện. Ngày 17.7, bác sĩ chuyên khoa 1 Phan Trung Hiếu, Trung tâm sức khỏe nam giới Men’s Health, cho biết sau khi khám loại trừ các vấn đề tiết niệu và chức năng sinh lý nam, bác sĩ nghi ngờ nguyên nhân đến từ hệ cơ xương khớp và giới thiệu anh đến chuyên khoa phù hợp. Kết quả kiểm tra hình ảnh xác định anh bị thoát vị đĩa đệm vùng thắt lưng và cần điều trị chuyên sâu.

Theo bác sĩ Hiếu, đau lưng sau quan hệ là một hiện tượng không ít nam giới từng gặp phải, đặc biệt sau những lần “giao ban” kéo dài hoặc quá sức. Nhiều người lập tức gắn đau lưng với một nguyên nhân quen thuộc trong y học cổ truyền là “thận yếu”. Tuy nhiên, tình trạng này không hiếm gặp và có thể xảy ra khi thực hiện các hoạt động thể lực đột ngột hoặc sai tư thế trong lúc quan hệ tình dục, chẳng hạn như nâng đỡ cơ thể quá sức, giữ tư thế không phù hợp trong thời gian dài hoặc giao hợp với cường độ mạnh. Những yếu tố này có thể tạo áp lực lớn lên cột sống thắt lưng, từ đó làm tăng nguy cơ tổn thương đĩa đệm hoặc làm nặng thêm các vấn đề cơ xương khớp sẵn có.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Phan Trung Hiếu tư vấn cho một bệnh nhân nam

Đau lưng sau quan hệ không phải lúc nào cũng là biểu hiện của thận yếu

Trong quá trình quan hệ, đặc biệt ở những tư thế kéo dài thời gian cương cứng hoặc chuyển động liên tục của phần hông như lưng dưới, nhóm cơ vùng thắt lưng và cột sống bị kéo căng. Nếu cơ thể không đủ linh hoạt hoặc đã có sẵn các yếu tố nguy cơ như thoái hóa đốt sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp cùng chậu… thì các động tác này dễ gây căng cơ, chèn ép dây thần kinh hoặc phản ứng viêm.

Ngoài ra, trong lúc cực khoái, các cơ vùng chậu và lưng co thắt, đồng thời làm tăng áp lực lên thắt lưng. Đặc biệt ở người ít vận động hoặc ngồi lâu, nhóm cơ vùng cơ lõi yếu sẽ khiến cột sống chịu áp lực trực tiếp, dẫn đến đau sau giao hợp.

Theo bác sĩ Hiếu, nhiều người nghĩ đau lưng sau quan hệ là do thận yếu, nhưng thực tế nguyên nhân thường là do các vấn đề cơ học như căng cơ, thoát vị đĩa đệm, lệch khớp vùng chậu, viêm tuyến tiền liệt mạn tính hoặc tổn thương mô mềm. Việc đánh đồng đau lưng với thận yếu có thể khiến người bệnh hiểu sai bản chất vấn đề.

Khi nào đau lưng sau quan hệ là dấu hiệu cần khám bệnh?

Nam giới cần đi khám nếu: Đau lưng kéo dài hơn 48 giờ sau quan hệ, đau kèm tê chân, yếu chân hoặc khó kiểm soát tiểu tiện, có tiền sử thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm kèm các triệu chứng niệu – sinh dục bất thường như tiểu buốt, xuất tinh đau, tiểu đêm nhiều

Bác sĩ chuyên khoa 1 Phan Trung Hiếu khuyến cáo người dân không tự ý dùng thuốc bổ thận khi chưa rõ nguyên nhân; thăm khám bác sĩ nếu đau lưng kéo dài sau khi quan hệ tình dục; lựa chọn tư thế phù hợp, tránh nâng đỡ quá sức hoặc duy trì tư thế bất lợi; tăng cường vận động, rèn luyện cơ lưng – bụng để bảo vệ cột sống; duy trì cân nặng hợp lý, giảm áp lực lên cột sống; nghỉ ngơi hợp lý giữa các lần quan hệ, tránh “quá sức”.

“Đau lưng sau quan hệ không phải lúc nào cũng là biểu hiện của thận yếu như nhiều người vẫn nghĩ. Hầu hết trường hợp là do nguyên nhân cơ học, cơ xương khớp hoặc viêm nhiễm vùng chậu. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể, nghỉ ngơi hợp lý và tìm đến bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường kéo dài”, bác sĩ Hiếu chia sẻ.