Sức Khỏe

Chuyên gia chỉ ra thời điểm đi bộ tốt nhất cho mức đường huyết

Đường huyết tăng và giảm trong suốt cả ngày, nhưng khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh quá trình này, có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và các vấn đề...

Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?

Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương...

Ô nhiễm không khí: Ăn gì giúp giảm tổn thương tế bào phổi?

Ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn, không chỉ gây khó chịu tức thời như ho, rát họng mà còn tác động lâu dài đến phổi. Các chất ô nhiễm kích hoạt phản...

Phát hiện điều bí mật trong máu của những người sống thọ hơn 100 tuổi

Sống thọ và khỏe mạnh là mong muốn chung của con người, nhưng vì sao một số người có thể sống đến hơn 100 vẫn còn là câu hỏi lớn của khoa học. Nghiên cứu...

Thói quen buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp một cách tự nhiên

Thói quen buổi sáng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tim mạch. Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây bệnh tim và đột quỵ trên toàn thế giới....

Phải công khai mối quan hệ tài trợ khi quảng cáo thực phẩm

Hồ sơ dự thảo luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) chú trọng kiểm soát quảng cáo trên mạng xã hội và truy xuất nguồn gốc để bảo vệ tối đa sức khỏe người tiêu...

3 biểu hiện gan đang quá tải mà nhiều người dễ bỏ qua

Khi bị quá tải do tác động tiêu cực từ mỡ thừa, độc tố, rượu bia hoặc chế độ ăn không lành mạnh, chức năng gan sẽ dần suy giảm. Các tổn thương trên gan...

Ăn yến mạch mỗi sáng giúp giảm cholesterol bằng cách nào?

Yến mạch là một trong những món có lợi nhất cho người cholesterol cao. Lợi ích này không chỉ đến từ việc yến mạch ít đường, chất béo mà còn dựa trên những cơ chế...

Chuyên gia chỉ thời điểm đi bộ giúp giảm huyết áp, đường huyết, lại ngủ ngon

Một chuyên gia tiết lộ thời điểm đi bộ mang lại cùng lúc nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó là đi bộ sau khi ăn, theo trang tin sức khỏe Eat This Not That....

Đau tim và đột quỵ: cách phân biệt nhanh trong tình huống khẩn cấp

Trước hết, nguyên tắc quan trọng nhất cần ghi nhớ là chỉ cần nghi ngờ đau tim hay đột quỵ thì cũng phải gọi cấp cứu ngay. Không nên chờ triệu chứng rõ ràng hơn,...

Hải Phòng: Ngộ độc tập thể nghi do rượu

Ngày 22.12, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị này đã nhận được báo cáo nhanh của Sở Y tế TP.Hải Phòng về một vụ nghi ngộ độc thực phẩm...

Đi bộ thấy 3 dấu hiệu này ở chân có thể là cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn

Khi đi bộ, nếu thấy ba biểu hiện bất thường sau đừng chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu sớm cảnh báo tình trạng tắc nghẽn mạch máu nguy hiểm. Tắc nghẽn mạch...

Nằm ngủ xuất hiện 5 bất thường này, suy thận có thể đang âm thầm tấn công

Một số biểu hiện xuất hiện trong lúc ngủ có thể chính là tín hiệu cầu cứu sớm của thận mà nhiều người dễ bỏ qua. Ở giai đoạn sớm của bệnh thận mạn tính,...

Người lớn tuổi ăn cơm nguội cần lưu ý điều gì?

Khi cơm để nguội, đặc biệt để trong tủ lạnh, tinh bột trong cơm có xu hướng tái kết tinh. Quá trình này làm tăng tinh bột kháng. Đây là loại tinh bột làm giảm...

Miễn phí thụ tinh trong ống nghiệm cho 80 cặp đôi hiếm muộn

Trong bối cảnh mức sinh tại Việt Nam có xu hướng giảm, TP.HCM đang nỗ lực triển khai nhiều chính sách khuyến sinh nhằm hỗ trợ các cặp vợ chồng trẻ. Chương trình Ươm mầm...

Kỹ thuật US-HIFU điều trị u xơ tử cung bảo tồn khả năng mang thai

GS-TS Nguyễn Viết Tiến, Phó chủ tịch thường trực Hội đồng Y khoa quốc gia, Chủ tịch Hội Phụ sản VN, là người thực hiện kỹ thuật US-HIFU đầu tiên tại VN. Ông cho biết...

Điều gì xảy ra khi bạn uống nước ép bưởi thường xuyên?

Dưới đây là những thay đổi có thể xảy ra khi bạn đưa nước ép bưởi vào thực đơn ăn uống hằng ngày, theo Health (Mỹ). Giảm nguy cơ mắc bệnh Các nghiên cứu cho...

Uống rượu tỏi, gừng, sâm có giúp tăng đề kháng, phòng cảm cúm?

Lợi ích của rượu tỏi, rượu gừng, rượu sâm Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ, Đơn vị Điều trị Ban ngày, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3 cho...

Đổi mới điều trị ung thư phổi tại Việt Nam: Tiến tới những giải pháp bền vững

Nhằm ứng phó với mối nguy hiểm này, tại Việt Nam, ngành y tế và các đối tác đang tích cực đổi mới, hướng tới những giải pháp bền vững trong chẩn đoán, điều trị...

Tưởng mệt mỏi thông thường hóa ra u màng não to như quả trứng gà

Cụ thể, khi gia đình đưa chị T. đến Khoa Cấp cứu, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á Tây Ninh. Kết quả chụp MRI khiến tất cả sững sờ khi bác sĩ phát hiện một...