Y Khoa

4 loại cá ăn nhiều “phá gan”, ngon bổ mấy cũng hạn chế

Những năm gần đây, khi ý thức chăm sóc sức khỏe tăng lên, nhiều người bắt đầu giảm bớt thịt đỏ như thịt lợn và chuyển sang nhóm “thịt trắng” như thịt gà, thịt vịt,...

Không phải chạy bộ, đây mới là 4 bài tập tốt nhất để tăng cường “sức mạnh quý ông”: Nam giới nên biết

Khi bước qua tuổi 40, cơ thể của nam giới dần không còn nhanh nhạy như trước, khả năng phục hồi cũng kém hơn. Điều này hoàn toàn bình thường, bởi đây là giai đoạn...

Loại cá “quý tộc” ngon nhất biển cả, giàu đạm gấp đôi trứng gà, ít chất béo xấu: Nấu cực đơn giản vẫn ngon tròn vị

Bên cạnh các loại thịt và rau xanh quen thuộc, cá luôn được xem là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong bữa cơm của gia đình Việt. Không chỉ cung cấp protein chất lượng cao,...

4 loại thịt dễ “ôm ổ ký sinh trùng”, dân buôn cũng ngại ăn

Trong đời sống hằng ngày, chúng ta vẫn quen nhắc đến những tác nhân gây bệnh như vi khuẩn E.coli, tụ cầu vàng, virus cúm… Nhưng ngoài những “hung thủ” quen thuộc ấy, còn một...

Bôi đủ loại kem vẫn nứt nẻ vì sai lầm nhiều người mắc

Mùa lạnh, độ ẩm không khí giảm sâu khiến cơ thể và làn da dễ mất nước, trở nên khô ráp, nứt nẻ. Bác sĩ Nguyễn Xuân Quang, Trung tâm trị liệu chăm sóc da...

Đừng mua 5 loại cá này nữa, nhà có sẵn cũng đừng ăn, tôi mừng vì người bán cá đã tiết lộ

Cá vốn được xem là thực phẩm bổ dưỡng, dễ chế biến và luôn xuất hiện trên mâm cơm hằng ngày. Nhưng sau khi trò chuyện với vài chủ quầy hải sản lâu năm và...

Facebook Bơ Thực Vật khuyên uống chanh muối hột trị bệnh, bác sĩ khuyến cáo nóng

Những ngày gần đây, tài khoản Facebook Bơ Thực Vật (sở hữu gần 800.000 người theo dõi) đăng tải hàng loạt phương pháp chữa bệnh không kiểm chứng như uống chanh muối hột trị bệnh,...

Ra chợ thấy 4 loại rau này, mạnh dạn nhắm mắt MUA LUÔN

Thời điểm cuối năm là lúc nhiều loại rau xanh phát triển mạnh, tươi ngon nhất trong năm. Giữa vô vàn lựa chọn trên thị trường, có 4 loại rau được khuyên nên ưu tiên...

Triệu chứng gây sốc của ung thư tinh hoàn mà rất ít nam giới biết

Một phút có thể cứu mạng bạn, theo một chiến dịch mới nhằm nâng cao nhận thức về ung thư tinh hoàn, kêu gọi nam giới đặt điện thoại xuống và kiểm tra bộ phận...

Kết luận quan trọng liên quan đến 2 bệnh viện khu vực Bình Dương

Liên quan đến số phận 2 bệnh viện ở khu vực Bình Dương gồm: Bệnh viện Đa khoa Bình Dương 1.500 giường, Bệnh viện Chuyên khoa Tâm thần, lao phổi mãi chưa đi vào hoạt...

Cắm tăm vào cuống xà lách, ai nghĩ ra mẹo này xin hãy nhận 1 lạy của tôi!

Xà lách từ lâu đã trở thành nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều bữa ăn, là linh hồn của các món salad thanh mát hay là rau ăn kèm tuyệt vời cho bún, nem....

Tại sao nên cho cơm nguội vào dầu đã chiên?

Sau khi chiên cá, tôm, tempura hay các món ngập dầu, nhiều gia đình bối rối không biết xử lý lượng dầu còn lại thế nào. Dầu không thể đổ thẳng đi, càng không thể...

Người đàn ông 66 tuổi chạy bộ 40 phút mỗi ngày, 2 năm sau kết quả khiến bác sĩ “ngã ngửa”

Câu chuyện của ông Nhâm (66 tuổi, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc) tại một khoa khám bệnh tổng quát đã cho thấy câu trả lời. Ông Nhâm tính tình hiền hòa, sinh hoạt điều độ,...

Người phụ nữ bị ngứa dữ dội đến mức “ảo giác có sâu bò”: Nguyên nhân gây sốc từ thói quen nhiều người Việt vẫn làm

Ngày 17/11, thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, bệnh nhân Dương Thị L. ( 60 tuổi, dân tộc Tày, tỉnh Lạng Sơn) được đưa vào khoa Nội tổng hợp...

Bữa sáng giàu dinh dưỡng nhất, ở Việt Nam chỉ bán vài ngàn

Mới đây, một nghiên cứu cho thấy việc ăn trứng đều đặn mỗi tuần có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch. Nghiên cứu này theo dõi 8.756 người từ 70...

4 loại thịt là “nữ hoàng” tăng sinh collagen, ít béo: Chị em nào muốn trẻ, khỏe, đẹp phải biết cách ăn

Collagen là protein nền tảng, duy trì sự săn chắc của da, độ bền vững của xương khớp và sự dẻo dai của mạch máu. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm là cách tự...

ĐỪNG bao giờ cho 5 thứ này vào tủ lạnh nếu không muốn ăn phải độc tố

Tủ lạnh là một trong những thiết bị không thể thiếu trong mỗi căn bếp, giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu, giảm nguy cơ vi khuẩn phát triển và đảm bảo sức khỏe cho...

Người đàn ông 30 tuổi tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ hoảng hốt: “Ai lại ăn sáng kiểu này suốt 10 năm?”

Ở tuổi 30 khi còn độc thân và bao hoài bão dang dở, anh Vương (Trung Quốc) qua đời vì bệnh tiểu đường. Tất cả là tại sai lầm khi chọn món ăn sáng trong...

Vụ tự đục gãy xương để chiếm đoạt hơn 6 tỷ đồng tiền bảo hiểm: Bác sĩ thốt lên “quá tàn nhẫn”

Liên quan tới vụ việc các đối tượng dùng kim tiêm, búa, đinh để tác động vào xương người mua bảo hiểm, tạo ra các vết nứt, gãy xương giả nhằm chiếm đoạt tiền từ...

Đi ngủ lúc 10 giờ tối có sai không? Bác sĩ khuyên: Sau 60 tuổi, hãy làm 5 điều này khi ngủ để ngủ ngon, sống thọ

Về chuyện ngủ, mỗi người có quan điểm khác nhau. Có người cho rằng ngủ sớm chắc chắn tốt hơn, vì “ngủ sớm dậy sớm” luôn được coi là thói quen lành mạnh. Nhưng cũng...