Chỉ cần 1 chút tinh ý, bạn có thể tránh mua phải thịt lợn bơm nước, tẩm hóa chất… có hại cho sức khỏe gia đình.
Thịt lợn là nguyên liệu xuất hiện gần như mỗi ngày trong bữa cơm gia đình Việt, nhưng đi kèm với đó là nỗi lo thịt bẩn, thịt bơm nước, tẩm hóa chất, tiêm thuốc an thần trước khi giết mổ. Những miếng thịt hồng hào, bóng bẩy trên sạp có thể che giấu nguy cơ tồn dư hóa chất, làm tăng rủi ro cho gan, thận, hệ tiêu hóa nếu ăn lâu dài. Điều đáng mừng là người tiêu dùng hoàn toàn có thể tự “lọc” bớt nguy cơ chỉ bằng vài dấu hiệu rất đơn giản khi đi chợ.
Dưới đây là 5 dấu hiệu quan trọng cần ghi nhớ để hạn chế tối đa việc mua phải thịt lợn bơm nước, tẩm hóa chất.
1. Màu thịt: hồng tự nhiên, không tái nhạt, không đỏ gắt
Thịt lợn tươi, không bị can thiệp thường có màu hồng hoặc hồng nhạt tự nhiên, bề mặt khô, sáng, không rỉ nước. Khi để ngoài không khí một lúc, màu thịt có thể sậm lại nhẹ nhưng vẫn đều, không loang lổ, không xuất hiện vệt xanh, thâm bất thường.
Ngược lại, thịt bị bơm nước thường có màu tái nhạt, hơi xám, bề mặt ướt, thiếu độ tươi, hoặc đỏ gắt “giả tươi”, màu có thể dính ra tay hay bao bì. Thịt tẩm hóa chất, phẩm màu thường có sắc đỏ hoặc hồng không tự nhiên, nhìn kỹ thấy kém trong, hơi đục và dễ lem màu.
2. Độ đàn hồi: ấn tay không rỉ nước, thịt nhanh trở lại như cũ
Ảnh minh họaĐộ đàn hồi là “bài test” đơn giản mà gần như ai đi chợ cũng có thể áp dụng. Thịt sạch khi dùng ngón tay ấn xuống bề mặt sẽ có cảm giác rắn chắc, đàn hồi tốt, nhấc tay lên vết lõm nhanh chóng đầy lại, bề mặt vẫn khô, không rỉ dịch.
Với thịt bơm nước, người mua thường thấy bề mặt mềm, nhão hơn, khi ấn tay có thể cảm giác “lạnh lạnh” từ bên trong, vết lõm lâu đầy, thậm chí nước hoặc dịch rỉ ra tại vị trí ấn. Những miếng thịt vừa mềm, vừa ướt, phải lau khăn thường xuyên trên quầy cũng là tín hiệu nên tránh.
3. Thớ thịt, lớp mỡ và da: có “ăn khớp” với nhau hay không
Ở thịt lợn bình thường, thớ thịt nhỏ, đều, bám chặt với lớp mỡ; mỡ dày vừa phải (thường từ 1,5 – 2 cm), trắng hoặc hơi ngà, dính liền nạc – mỡ – da. Khi cắt, miếng thịt có thể dựng đứng mà không bị tách lớp, mặt cắt khô, không có nước vàng rỉ ra.
Thịt bị tiêm chất tạo nạc hoặc bơm nước thường có thớ thịt to, ngắn, cọng cơ nở phồng, miếng thịt căng lên một cách bất thường. Lớp mỡ rất mỏng, lỏng lẻo, nạc và mỡ tách thành hai khối rõ, khi thái dễ thấy mặt cắt bị thâm, sạm, không đều màu, có thể rỉ dịch màu vàng nhạt. Đây đều là những dấu hiệu nên cảnh giác.
Ảnh minh họa4. Mùi và lượng nước khi chế biến
Một số loại thịt “bẩn” chỉ lộ rõ khi đưa lên bếp. Thịt lợn sạch khi luộc hoặc kho sẽ tiết ra lượng nước vừa phải, nước dùng trong, thơm, miếng thịt sau khi chín săn lại, dậy mùi thơm đặc trưng, vị ngọt tự nhiên.
Ngược lại, thịt bơm nước hoặc tẩm hóa chất thường “teo” đi khá nhiều sau khi chế biến do chảy ra rất nhiều nước đục, nồi thịt nhiều bọt lạ, có mùi hôi hoặc mùi hóa chất khó chịu, ăn vào thấy bở, nhạt, không còn độ ngọt và thơm. Nếu đang nấu mà thấy nước có mùi lạ, đổi màu bất thường, đó là tín hiệu nên mạnh dạn bỏ thay vì cố ăn cho “đỡ phí”.
5. Nguồn gốc, dấu kiểm dịch và điểm bán
Các chuyên gia đều khuyến cáo: mắt thường chỉ giúp sàng lọc một phần, còn an toàn lâu dài phụ thuộc rất nhiều vào nơi mua. Người tiêu dùng nên ưu tiên lựa chọn thịt lợn có dấu kiểm soát giết mổ, dấu thú y, nguồn gốc rõ ràng, được bày bán tại siêu thị, cửa hàng thực phẩm sạch, chuỗi bán lẻ uy tín thay vì quầy thịt treo lộ thiên, không che chắn, không thông tin xuất xứ.
Những điểm bán có quy trình bảo quản lạnh, trưng bày đúng nhiệt độ, có ngày giết mổ, hạn sử dụng, có thể truy xuất nguồn gốc sẽ giảm đáng kể khả năng gặp phải thịt bơm nước, tẩm hóa chất so với hàng trôi nổi. Dù mẹo quan sát hay đến đâu, nếu nguồn hàng vốn đã không được kiểm soát thì rủi ro vẫn luôn thường trực.
Chỉ cần ghi nhớ và biến 5 dấu hiệu trên thành thói quen mỗi lần đi chợ, người tiêu dùng đã tự xây thêm một “hàng rào” bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Một vài phút nhìn kỹ màu, sờ thử độ đàn hồi, quan sát cấu trúc nạc – mỡ và lựa chọn điểm bán uy tín sẽ giúp bữa cơm với món thịt lợn quen thuộc trở nên yên tâm hơn rất nhiều.
Tổng hợp
Nguồn: https://soha.vn/di-cho-gap-thit-lon-co-5-dau-hieu-nay-hay-bo-qua-luon-tuyet-doi-khong-mua-198251130072521649.htm

Chuyện “bão mạng” của ông bố chặn liên lạc với con vì đã có vợ mới: Khi người lớn tìm cách “sử dụng triệt để” con mình sau ly hôn!
Mục Lục Bài Viết1 Người lớn có thể ly hôn nhưng đừng “ly con”2 Khi đứa trẻ bị kéo vào cuộc chiến của người lớn3 Đứa trẻ không cần phe thắng, chỉ cần bố mẹ...
Th1
55 tuổi, tôi làm mới căn hộ 130m² để chuẩn bị về hưu và tìm được sự bình yên cho tuổi già
Mục Lục Bài Viết1 Lối sống mới bắt đầu từ việc dám sắp xếp lại 30 năm còn lại của đời mình2 Phòng khách mở rộng, ánh sáng chan hòa – nơi bắt đầu một...
Th1
Có nên uống nước cam hàng ngày?
Giá trị dinh dưỡng của nước cam Nước cam là nguồn cung cấp dồi dào Vitamin C, A, Folate và khoáng chất (Canxi, sắt). Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên nước cam nguyên chất 100%...
Th1
Sống đến tầm tuổi này tôi mới biết, cùng là dưa chuột nhưng ăn theo kiểu này của Nhật mỡ thừa rủ nhau “cuốn gói”
Mục Lục Bài Viết1 Tại sao dưa chuột xay nhuyễn lại là “khắc tinh” của mỡ bụng?2 Cách làm dưa chuột nghiền “đốt mỡ” kiểu Nhật3 5 lưu ý từ chuyên gia Nhật Bản để...
Th1
Thiếu nữ phát hiện ung thư cổ tử cung ở tuổi 17 khóc nức nở minh oan: “Con chưa từng làm chuyện ấy”
Tiểu Mễ, một nữ sinh cấp 3 (Giang Tô, Trung Quốc) cũng là “nạn nhân” của quan niệm sai lầm rằng chưa làm chuyện ấy (quan hệ tình dục) thì không thể nhiễm HPV hay...
Th1
Phó chủ tịch đón con đầu lòng với Quyên Qui là ai?
Tin vui đầu năm đang gây chú ý là thông báo sinh con của Quyên Qui. Trong livestream tối 5/1, khi netizen mong Quyên Qui công khai con đầu lòng thì cô thẳng thắn nói:...
Th1
Vừa ra mắt, Sun PhuQuoc Airways đã giành vị trí bay đúng giờ nhất
Với chỉ số đúng giờ (OTP) trong tháng 12.2025 đạt 93,5%, Sun PhuQuoc Airways (SPA) chính thức vươn lên vị trí dẫn đầu toàn ngành hàng không nội địa. Đây là mức rất cao so...
Th1
Chuyên gia chỉ ra thời điểm đi bộ tốt nhất cho mức đường huyết
Đường huyết tăng và giảm trong suốt cả ngày, nhưng khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh quá trình này, có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và các vấn đề...
Th1
Màng nhôm bọc thực phẩm dùng mặt nào mới đúng?
Màng nhôm bọc thực phẩm có một mặt bóng, một mặt mờ, vậy khi sử dụng nên để mặt nào tiếp xúc với thức ăn? Màng nhôm bọc thực phẩm là vật dụng quen thuộc...
Th1
“Nam thần” bơi lội khoe body 8 múi cực phẩm, lúc ở cạnh Ánh Viên lại hoá em trai “tẻn tẻn” hút triệu view
Với người hâm mộ thể thao Việt Nam, Nguyễn Quang Thuấn không phải cái tên xa lạ. Kình ngư sinh năm 2006 gây sốt rần rần ở SEA Games 33 khi giành HCV 400m hỗn...
Th1
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi vượt ngân sách 1,2 triệu/tháng chỉ vì thói quen “mua nhanh cho xong” sau giờ tan ca
Mục Lục Bài Viết0.0.1 “Tôi không chi nhiều – tôi chỉ chi khi… tệ nhất trong ngày”0.0.2 “Tan ca 19h, tôi không đi chợ – tôi đi theo cảm xúc”0.0.3 Vì sao “mua nhanh cho...
Th1
Lội sình hái bình bát ở TP.HCM: Nghề mưu sinh đầy hiểm nguy của người cha 3 con
Mục Lục Bài Viết1 Đối mặt hiểm nguy dưới lòng đầm lầy2 Triết lý “nhường nhịn” của người nghèo3 Gánh nặng trên vai người cha Khi những tòa nhà cao tầng vươn mình kiêu hãnh...
Th1
Ra chợ mua trứng gặp 3 loại này, ngon rẻ mấy cũng đừng mua
Một số loại trứng có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, giá trị dinh dưỡng thấp, thậm chí có thể gây nhiễm trùng hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính, bạn nên tránh xa....
Th1
Ngày càng có nhiều người chết vì ung thư phổi? Bác sĩ cảnh báo: Có 5 thứ mùa lạnh tránh được càng xa càng tốt!
Ung thư phổi hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số các loại bệnh lý ác tính trên toàn cầu. Theo số liệu từ GLOBOCAN 2022, thế giới ghi nhận hơn 2,4...
Th1
Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi đang làm “chuyện ấy”: 6 nhóm người không nên chủ quan
Đột tử khi đang làm “chuyện ấy” không phải là chuyện hiếm gặp. Trang Sina đưa tin về một người đàn ông bị đột tử khi đang gần gũi với vợ. Nạn nhân là ông...
Th1
Lo con đi thi hay nhầm, mẹ viết ‘phao’ lên tay con khiến dân mạng thích thú
Từ tối 5/1, mạng xã hội chia sẻ một bài đăng kèm hình ảnh chụp cận cảnh bàn tay nhỏ nhắn của một học sinh tiểu học, trên đó là những dòng chữ viết tay...
Th1
Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?
Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương...
Th1
5 loại thức uống tốt cho gan, tăng cường chức năng thận
Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận cũng là cách bảo vệ sức khoẻ an toàn và bền vững. Trà giảo cổ...
Th1