Nhắc đến quà vặt tuổi thơ của nhiều thế hệ 7X, 8X và 9X chắc chắn không thể bỏ qua trái nhót. Quả nhót đặc biệt phổ biến ở miền Bắc nước ta.
Quả nhót không chỉ là một loại cây ăn quả mà còn được dùng như một loại gia vị để nấu canh chua. Không những vậy, quả nhót còn được làm thuốc chữa bệnh với rất nhiều tác dụng quý.
Quả nhót khi còn non có màu xanh, vị chua và chát. Khi chín, nhót chuyển sang màu đỏ gạch hoặc đỏ cam, được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị ngọt thanh dễ chịu cùng giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin C và chất xơ. Quả nhót có thể ăn sống hoặc dùng để nấu canh chua.
Không chỉ là loại quả quen thuộc, cây nhót còn được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền. Các bộ phận của cây như lá, rễ và quả đều có thể dùng làm thuốc.
Theo một số nghiên cứu khoa học, quả nhót chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin C, canxi và các hợp chất chống oxy hóa. Trong Đông y, nhót thường được sử dụng dưới dạng thuốc sắc hoặc tán bột để uống hằng ngày.
Một trong những công dụng nổi bật của quả nhót là hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp như ho, ho ra máu và hen phế quản.
Tuy nhiên, dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe, người dùng không nên ăn quá nhiều nhót. Lớp phấn cứng bên ngoài quả có thể gây ngứa họng hoặc viêm họng nếu ăn phải với số lượng lớn.
Quả nhót có vị chua, chát, tính bình, giúp thu liễm, trừ ho suyễn, cầm máu. Ảnh minh họa.
Đây là loại quả quen thuộc, mọc dại ở nhiều nơi trên cả nước. Trước đây, nhót có giá rất rẻ, thậm chí nhót xanh từng được xem là thứ quả “cho không ai lấy”. Tuy nhiên, những năm gần đây, nhót đã trở thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng, mang lại giá trị kinh tế cao.
Đặc biệt, nhót xanh – nguyên liệu chế biến nhiều món ăn hấp dẫn với vị chua, chát đặc trưng – có thời điểm được bán với mức giá cao ngất ngưởng. Năm 2024, giá nhót xanh thậm chí lên tới hơn 400.000 đồng/kg. Trong khi đó, nhót chín có giá mềm hơn, như vào tháng 4 năm nay, giá dao động từ khoảng 30.000 – 80.000 đồng/kg.
Không chỉ được người Việt Nam ưa chuộng, quả nhót còn là mặt hàng được “săn đón” tại thị trường Trung Quốc. Năm nay, giá nhót tại nước này dao động khoảng 30 Nhân Dân Tệ/kg, tương đương 107.000 đồng/kg.
Tại Trung Quốc, nhót còn được gọi với cái tên khác là “quả sữa dê”. Người dân các tỉnh Vân Nam, Quý Châu còn sáng tạo ra món nhót ngâm, mang hương vị độc đáo, theo Baijiahao.
Bên cạnh giá trị ẩm thực, trong những năm gần đây, người dân Trung Quốc còn coi cây nhót là loại cây cảnh có giá trị trang trí cao. Nhiều cây nhót cổ thụ được rao bán với mức giá lên tới hơn 1.000 Nhân Dân Tệ, tương đương trên 3,5 triệu đồng mỗi cây.
Không chỉ riêng quả, các bộ phận khác của cây nhót cũng mang lại nhiều công dụng đáng chú ý.
– Quả nhót: Loại quả quen thuộc này có vị chua, chát, tính bình, giúp thu liễm, trừ ho suyễn, cầm máu. Dùng để chữa tiêu hóa kém, kiết lỵ, ho suyễn, băng huyết, sa ruột (sán khí), trĩ loét.
– Lá nhót: Thông thường lá nhót có vị chua, tính bình, không độc, thường dùng để chữa các chứng phế hư (suy giảm chức năng phổi), khó thở, ho suyễn, ho ra máu, viêm loét.
– Rễ cây nhót: Vị chua, tính bình, có tác dụng giảm ho, cầm máu, trừ phong thấp, tiêu tích trệ (hỗ trợ tiêu hóa), thông họng. Dùng trong điều trị ho suyễn, ho ra máu, xuất huyết tiêu hóa, phong thấp đau nhức, bệnh về gan mật, tiêu chảy, đau họng.
Nguồn: https://soha.vn/loai-cay-quen-thuoc-o-viet-nam-gia-re-nhu-cho-nhung-ra-nuoc-ngoai-co-gia-toi-35-trieu-dong-cay-198251216151853388.htm

Chuyện “bão mạng” của ông bố chặn liên lạc với con vì đã có vợ mới: Khi người lớn tìm cách “sử dụng triệt để” con mình sau ly hôn!
Mục Lục Bài Viết1 Người lớn có thể ly hôn nhưng đừng “ly con”2 Khi đứa trẻ bị kéo vào cuộc chiến của người lớn3 Đứa trẻ không cần phe thắng, chỉ cần bố mẹ...
Th1
55 tuổi, tôi làm mới căn hộ 130m² để chuẩn bị về hưu và tìm được sự bình yên cho tuổi già
Mục Lục Bài Viết1 Lối sống mới bắt đầu từ việc dám sắp xếp lại 30 năm còn lại của đời mình2 Phòng khách mở rộng, ánh sáng chan hòa – nơi bắt đầu một...
Th1
Có nên uống nước cam hàng ngày?
Giá trị dinh dưỡng của nước cam Nước cam là nguồn cung cấp dồi dào Vitamin C, A, Folate và khoáng chất (Canxi, sắt). Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên nước cam nguyên chất 100%...
Th1
Sống đến tầm tuổi này tôi mới biết, cùng là dưa chuột nhưng ăn theo kiểu này của Nhật mỡ thừa rủ nhau “cuốn gói”
Mục Lục Bài Viết1 Tại sao dưa chuột xay nhuyễn lại là “khắc tinh” của mỡ bụng?2 Cách làm dưa chuột nghiền “đốt mỡ” kiểu Nhật3 5 lưu ý từ chuyên gia Nhật Bản để...
Th1
Thiếu nữ phát hiện ung thư cổ tử cung ở tuổi 17 khóc nức nở minh oan: “Con chưa từng làm chuyện ấy”
Tiểu Mễ, một nữ sinh cấp 3 (Giang Tô, Trung Quốc) cũng là “nạn nhân” của quan niệm sai lầm rằng chưa làm chuyện ấy (quan hệ tình dục) thì không thể nhiễm HPV hay...
Th1
Phó chủ tịch đón con đầu lòng với Quyên Qui là ai?
Tin vui đầu năm đang gây chú ý là thông báo sinh con của Quyên Qui. Trong livestream tối 5/1, khi netizen mong Quyên Qui công khai con đầu lòng thì cô thẳng thắn nói:...
Th1
Vừa ra mắt, Sun PhuQuoc Airways đã giành vị trí bay đúng giờ nhất
Với chỉ số đúng giờ (OTP) trong tháng 12.2025 đạt 93,5%, Sun PhuQuoc Airways (SPA) chính thức vươn lên vị trí dẫn đầu toàn ngành hàng không nội địa. Đây là mức rất cao so...
Th1
Chuyên gia chỉ ra thời điểm đi bộ tốt nhất cho mức đường huyết
Đường huyết tăng và giảm trong suốt cả ngày, nhưng khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh quá trình này, có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và các vấn đề...
Th1
Màng nhôm bọc thực phẩm dùng mặt nào mới đúng?
Màng nhôm bọc thực phẩm có một mặt bóng, một mặt mờ, vậy khi sử dụng nên để mặt nào tiếp xúc với thức ăn? Màng nhôm bọc thực phẩm là vật dụng quen thuộc...
Th1
“Nam thần” bơi lội khoe body 8 múi cực phẩm, lúc ở cạnh Ánh Viên lại hoá em trai “tẻn tẻn” hút triệu view
Với người hâm mộ thể thao Việt Nam, Nguyễn Quang Thuấn không phải cái tên xa lạ. Kình ngư sinh năm 2006 gây sốt rần rần ở SEA Games 33 khi giành HCV 400m hỗn...
Th1
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi vượt ngân sách 1,2 triệu/tháng chỉ vì thói quen “mua nhanh cho xong” sau giờ tan ca
Mục Lục Bài Viết0.0.1 “Tôi không chi nhiều – tôi chỉ chi khi… tệ nhất trong ngày”0.0.2 “Tan ca 19h, tôi không đi chợ – tôi đi theo cảm xúc”0.0.3 Vì sao “mua nhanh cho...
Th1
Lội sình hái bình bát ở TP.HCM: Nghề mưu sinh đầy hiểm nguy của người cha 3 con
Mục Lục Bài Viết1 Đối mặt hiểm nguy dưới lòng đầm lầy2 Triết lý “nhường nhịn” của người nghèo3 Gánh nặng trên vai người cha Khi những tòa nhà cao tầng vươn mình kiêu hãnh...
Th1
Ra chợ mua trứng gặp 3 loại này, ngon rẻ mấy cũng đừng mua
Một số loại trứng có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, giá trị dinh dưỡng thấp, thậm chí có thể gây nhiễm trùng hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính, bạn nên tránh xa....
Th1
Ngày càng có nhiều người chết vì ung thư phổi? Bác sĩ cảnh báo: Có 5 thứ mùa lạnh tránh được càng xa càng tốt!
Ung thư phổi hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số các loại bệnh lý ác tính trên toàn cầu. Theo số liệu từ GLOBOCAN 2022, thế giới ghi nhận hơn 2,4...
Th1
Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi đang làm “chuyện ấy”: 6 nhóm người không nên chủ quan
Đột tử khi đang làm “chuyện ấy” không phải là chuyện hiếm gặp. Trang Sina đưa tin về một người đàn ông bị đột tử khi đang gần gũi với vợ. Nạn nhân là ông...
Th1
Lo con đi thi hay nhầm, mẹ viết ‘phao’ lên tay con khiến dân mạng thích thú
Từ tối 5/1, mạng xã hội chia sẻ một bài đăng kèm hình ảnh chụp cận cảnh bàn tay nhỏ nhắn của một học sinh tiểu học, trên đó là những dòng chữ viết tay...
Th1
Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?
Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương...
Th1
5 loại thức uống tốt cho gan, tăng cường chức năng thận
Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận cũng là cách bảo vệ sức khoẻ an toàn và bền vững. Trà giảo cổ...
Th1