Sau hơn một tháng nỗ lực ép cân đến mức cảm thấy tội lỗi, lo sợ mỗi khi ăn cơm, thiếu nữ Trung Quốc sức khỏe giảm sút, cơ thể suy nhược, tóc rụng nhiều.
Tờ Legal Daily ngày 25/8 đưa tin đầu kỳ nghỉ hè vừa qua, Vương Đình, nữ sinh 14 tuổi cao 1,57 m ở Bắc Kinh, đặt mục tiêu giảm cân, ít nhất xuống còn 35 kg, vì muốn bản thân xinh đẹp hơn trong bộ đồng phục. Ban đầu, em cắt bỏ đồ ăn vặt, chỉ ăn đúng ba bữa, sau đó giảm khẩu phần ăn, nhất định không ăn thêm bát thứ hai.
Cân nặng của Vương giảm rõ rệt. Dần dần, cô bé thấy sợ khi ăn cơm, có cảm giác thức ăn giống như kẻ thù. “Cứ đến bữa chính, em lại không dám ăn, chỉ cần cho một miếng thịt vào miệng, em đã lo lắng cả ngày”, nữ sinh nói.
Tham gia nhóm cùng giảm cân trong kỳ nghỉ hè, Vương Đình cho biết có nhiều học sinh khác như mình cũng đang tranh thủ vài tháng nghỉ ngơi để giảm cân. “Có người em thấy đã rất gầy rồi, nhưng vẫn muốn giảm tiếp. Mỗi ngày chúng em đều báo cáo trong nhóm đã ăn những gì, ăn thêm một hạt cơm cũng cảm thấy tội lỗi”, cô bé nói.
Sau hơn một tháng nhịn ăn triệt để, Vương giảm chỉ còn 35 kg. Tuy nhiên, cơ thể em gầy gò, suy nhược đến mức không đi nổi 200 m, chỉ vài bước đã thở dốc. Ngoài ra, em bị rụng tóc nhiều, mất ngủ về đêm. “Giờ em chỉ mong cơ thể trở lại bình thường. Nếu ăn uống đàng hoàng trở lại, liệu em có được như trước không?”, cô bé thắc mắc.
Câu chuyện giảm cân quá đà của Vương Đình nhanh chóng thu hút sự chú ý sau khi được chia sẻ trên mạng xã hội.
Trần Tĩnh, chuyên gia tâm lý học trẻ em tại Bắc Kinh, cho biết: “Quá chú ý đến ngoại hình và cân nặng có thể khiến thanh thiếu niên rơi vào mặc cảm, lo âu, trầm cảm nghiêm trọng, thậm chí gây rạn nứt trong quan hệ gia đình. Dưới ảnh hưởng của mạng xã hội, các bạn trẻ dễ rơi vào vòng xoáy theo đuổi ‘thân hình hoàn hảo’, dẫn đến rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc ăn vô độ”.
Ông Đặng Dũng, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Luật pháp Y tế & Chuyển đổi sáng tạo thuộc Đại học Y Dược Bắc Kinh, nói: “Hiện tượng nhịn ăn và lo lắng về hình thể đã lan sang cả học sinh tiểu học và trung học. Trên mạng, những bức ảnh hoặc video không đạt chuẩn ‘trắng trẻo, trẻ trung, mảnh mai’ thường bị bình luận ác ý, càng thúc đẩy xu hướng thẩm mỹ lệch lạc”.
Một bác sĩ dinh dưỡng tại bệnh viện tuyến đầu ở Bắc Kinh nhận định tuổi dậy thì là giai đoạn vàng cho sự phát triển thể chất, khi cơ thể cần nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Việc nhịn ăn mù quáng hoặc sử dụng thực phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến thiếu hụt nghiêm trọng các dinh dưỡng thiết yếu, gây chậm phát triển chiều cao, giảm miễn dịch và thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển của trí não.
Theo ông Đặng Dũng, nhà trường và gia đình cần đóng vai trò trung tâm trong việc giáo dục sức khỏe cho thanh thiếu niên, bao gồm phổ biến kiến thức giảm cân khoa học và quan niệm sức khỏe đúng đắn, giúp các em hiểu rõ tác hại của việc giảm cân quá mức. Ngoài ra cần hướng dẫn các em học sinh hình thành lối sống lành mạnh, khuyến khích ăn uống điều độ, tăng cường vận động thể chất, và đảm bảo giấc ngủ đầy đủ.
Ông Dũng cũng nhấn mạnh phải quan tâm đến sức khỏe tâm lý, phát hiện và can thiệp kịp thời khi các em có biểu hiện bất ổn tâm lý trong quá trình giảm cân. Đặc biệt, việc hướng dẫn trẻ vị thành niên xây dựng nhận thức và giá trị bản thân đúng đắn, tránh bị cuốn vào những tiêu chuẩn thẩm mỹ lệch lạc, thiếu thực tế là điều không thể bỏ qua.
Theo Hướng Dương (Theo Xinhuanet) (ngoisao.vnexpress.net)

Không nôn nóng thông đèo Khánh Lê mà đánh đổi sự an toàn
Mục Lục Bài Viết1 Phó thủ tướng biểu dương nỗ lực cứu người trên đèo Khánh Lê2 Khánh Hòa đề nghị sớm triển khai dự án cao tốc Nha Trang – Đà Lạt3 Không để...
Tác động nguy hiểm khi dùng thuốc huyết áp mà vẫn uống rượu bia
Mục Lục Bài Viết1 Giãn mạch cấp tính2 Tương tác thuốc3 Tổn thương nội mạc4 Tăng huyết áp tái phát Khi dùng thuốc huyết áp mà vẫn uống rượu bia, mạch máu sẽ xuất hiện...
Th11
Tiết lộ loại hạt “nhỏ nhưng có võ”, là “THUỐC GIẢI ĐỘC TỰ NHIÊN” cho gan: Chợ Việt nào cũng bán
Tiết lộ loại hạt “nhỏ nhưng có võ”, là “THUỐC GIẢI ĐỘC TỰ NHIÊN” cho gan: Chợ Việt nào cũng bán Nguồn: https://soha.vn/tiet-lo-loai-hat-nho-nhung-co-vo-la-thuoc-giai-doc-tu-nhien-cho-gan-cho-viet-nao-cung-ban-198251115080751583.htm...
Tại sao nên cho cơm nguội vào dầu đã chiên?
Sau khi chiên cá, tôm, tempura hay các món ngập dầu, nhiều gia đình bối rối không biết xử lý lượng dầu còn lại thế nào. Dầu không thể đổ thẳng đi, càng không thể...
Th11
Chơi kiên cường trước Hàn Quốc, tuyển Việt Nam vẫn lỡ cơ hội vô địch theo kịch bản đáng tiếc
U22 Việt Nam bước vào lượt trận cuối Panda Cup 2025 vào chiều nay (18/11) với sự thay đổi lớn nơi hàng thủ. HLV Đinh Hồng Vinh quyết định cho 3 trung vệ dự bị...
Th11
Mỹ rút hệ thống tên lửa Typhon khỏi Nhật Bản
Theo SCMP , hệ thống tên lửa tầm trung Typhon được quân đội Mỹ triển khai tới căn cứ Iwakuni ở tỉnh Yamaguchi, Nhật Bản để tiến hành cuộc tập trận chung quy mô lớn...
Th11
Trung ương hỗ trợ khẩn cấp 50 tỉ đồng cho tỉnh Khánh Hòa khắc phục mưa lũ
Cụ thể, hỗ trợ 50 tỉ đồng từ nguồn dự phòng ngân sách Trung ương năm 2025 cho tỉnh Khánh Hòa để khắc phục thiệt hại do mưa lũ gây ra. Nhiều khu vực tại...
Th11
6 loại rau nhất định phải ăn vào mùa lạnh: Kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường miễn dịch và thải độc cho cơ thể
Khi trời trở lạnh, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và giảm sức đề kháng. Mùa này đường hô hấp và đường ruột thường nhạy cảm hơn. Cảm lạnh, ho hay đầy...
Th11
Người đàn ông 66 tuổi chạy bộ 40 phút mỗi ngày, 2 năm sau kết quả khiến bác sĩ “ngã ngửa”
Câu chuyện của ông Nhâm (66 tuổi, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc) tại một khoa khám bệnh tổng quát đã cho thấy câu trả lời. Ông Nhâm tính tình hiền hòa, sinh hoạt điều độ,...
Th11
Ông Kim mở đường cho ‘dòng máu trẻ’
Mục Lục Bài Viết1 CHUẨN BỊ CHO LỚP TRỤ CỘT KẾ CẬN2 BẤT NGỜ Ở KHUNG GỖ?3 NEPAL QUYẾT GÂY BẤT NGỜ TẠI MALAYSIA CHUẨN BỊ CHO LỚP TRỤ CỘT KẾ CẬN HLV Kim Sang-sik...
Th11
Trung Quốc tiếp tục có hành động đáp trả Nhật Bản
Các hãng phát hành phim tại Trung Quốc đã tạm dừng chiếu ít nhất 2 bộ phim Nhật Bản, trong bối cảnh mâu thuẫn giữa Tokyo và Bắc Kinh ngày càng căng thẳng. Đài truyền...
Th11
Đồng Nai phê bình 10 phường, xã vì nợ 65 tỉ đồng tiền xử lý rác
Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai phê bình 10 phường, xã chậm thanh toán chi phí xử lý rác thải sinh hoạt, đồng thời chỉ đạo các đơn vị đảm bảo việc thu gom xử...
Th11
Thời tiết chuyển mùa, bác sĩ chỉ cách phòng bệnh đường hô hấp, xương khớp
Thời tiết mưa lạnh, độ ẩm cao là một trong những nguyên nhân chính làm trầm trọng hơn các bệnh đường hô hấp hoặc xương khớp. Bảo vệ sức khỏe đường hô hấp Theo bác...
Th11
Người phụ nữ bị ngứa dữ dội đến mức “ảo giác có sâu bò”: Nguyên nhân gây sốc từ thói quen nhiều người Việt vẫn làm
Ngày 17/11, thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, bệnh nhân Dương Thị L. ( 60 tuổi, dân tộc Tày, tỉnh Lạng Sơn) được đưa vào khoa Nội tổng hợp...
Th11
Tăng cường phong độ phái mạnh với 12 món tốt nhất cho sinh lý nam
Mục Lục Bài Viết1 12 loại thực phẩm tốt nhất trong việc kéo dài thời gian quan hệ1.1 1. Chuối1.2 2. Củ dền (beet)1.3 3. Tỏi1.4 4. Cá béo (như cá hồi, cá thu, cá...
Th11
Thông tin mới nhất về cựu sao Chelsea gặp biến chứng tim
Cựu tiền vệ Chelsea, Oscar vừa được xuất viện sau 5 ngày điều trị vì hội chứng ngất do tim. Cựu tiền vệ Chelsea và hiện đang khoác áo São Paulo (Brazil), Oscar vừa được xuất...
Th11
Niềm tin gửi Đảng: Phát huy sức trẻ trong hành trình đưa đất nước vươn mình
THANH NIÊN GÓP PHẦN CỦNG CỐ SỨC MẠNH DÂN CHỦ CƠ SỞ Dự thảo Văn kiện Đại hội XIV thể hiện rõ tầm nhìn và trí tuệ của Đảng trong bối cảnh sau 40 năm...
Th11
Lịch thi đấu U.23 Việt Nam – Hàn Quốc hôm nay: ‘Chào’ SEA Games bằng chiến thắng thứ 2?
Nếu các trụ cột như Đình Bắc, Văn Khang cùng đá chính, khả năng U.23 VN đánh bại Hàn Quốc sẽ cao hơn ẢNH: ĐỒNG NGUYÊN KHANG DẦN HOÀN THIỆN Tại Panda Cup 2025, U.23...
Th11