Sau hơn một tháng nỗ lực ép cân đến mức cảm thấy tội lỗi, lo sợ mỗi khi ăn cơm, thiếu nữ Trung Quốc sức khỏe giảm sút, cơ thể suy nhược, tóc rụng nhiều.
Tờ Legal Daily ngày 25/8 đưa tin đầu kỳ nghỉ hè vừa qua, Vương Đình, nữ sinh 14 tuổi cao 1,57 m ở Bắc Kinh, đặt mục tiêu giảm cân, ít nhất xuống còn 35 kg, vì muốn bản thân xinh đẹp hơn trong bộ đồng phục. Ban đầu, em cắt bỏ đồ ăn vặt, chỉ ăn đúng ba bữa, sau đó giảm khẩu phần ăn, nhất định không ăn thêm bát thứ hai.
Cân nặng của Vương giảm rõ rệt. Dần dần, cô bé thấy sợ khi ăn cơm, có cảm giác thức ăn giống như kẻ thù. “Cứ đến bữa chính, em lại không dám ăn, chỉ cần cho một miếng thịt vào miệng, em đã lo lắng cả ngày”, nữ sinh nói.
Tham gia nhóm cùng giảm cân trong kỳ nghỉ hè, Vương Đình cho biết có nhiều học sinh khác như mình cũng đang tranh thủ vài tháng nghỉ ngơi để giảm cân. “Có người em thấy đã rất gầy rồi, nhưng vẫn muốn giảm tiếp. Mỗi ngày chúng em đều báo cáo trong nhóm đã ăn những gì, ăn thêm một hạt cơm cũng cảm thấy tội lỗi”, cô bé nói.
Sau hơn một tháng nhịn ăn triệt để, Vương giảm chỉ còn 35 kg. Tuy nhiên, cơ thể em gầy gò, suy nhược đến mức không đi nổi 200 m, chỉ vài bước đã thở dốc. Ngoài ra, em bị rụng tóc nhiều, mất ngủ về đêm. “Giờ em chỉ mong cơ thể trở lại bình thường. Nếu ăn uống đàng hoàng trở lại, liệu em có được như trước không?”, cô bé thắc mắc.
Câu chuyện giảm cân quá đà của Vương Đình nhanh chóng thu hút sự chú ý sau khi được chia sẻ trên mạng xã hội.
Trần Tĩnh, chuyên gia tâm lý học trẻ em tại Bắc Kinh, cho biết: “Quá chú ý đến ngoại hình và cân nặng có thể khiến thanh thiếu niên rơi vào mặc cảm, lo âu, trầm cảm nghiêm trọng, thậm chí gây rạn nứt trong quan hệ gia đình. Dưới ảnh hưởng của mạng xã hội, các bạn trẻ dễ rơi vào vòng xoáy theo đuổi ‘thân hình hoàn hảo’, dẫn đến rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc ăn vô độ”.
Ông Đặng Dũng, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Luật pháp Y tế & Chuyển đổi sáng tạo thuộc Đại học Y Dược Bắc Kinh, nói: “Hiện tượng nhịn ăn và lo lắng về hình thể đã lan sang cả học sinh tiểu học và trung học. Trên mạng, những bức ảnh hoặc video không đạt chuẩn ‘trắng trẻo, trẻ trung, mảnh mai’ thường bị bình luận ác ý, càng thúc đẩy xu hướng thẩm mỹ lệch lạc”.
Một bác sĩ dinh dưỡng tại bệnh viện tuyến đầu ở Bắc Kinh nhận định tuổi dậy thì là giai đoạn vàng cho sự phát triển thể chất, khi cơ thể cần nhiều protein, vitamin và khoáng chất. Việc nhịn ăn mù quáng hoặc sử dụng thực phẩm giảm cân không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến thiếu hụt nghiêm trọng các dinh dưỡng thiết yếu, gây chậm phát triển chiều cao, giảm miễn dịch và thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển của trí não.
Theo ông Đặng Dũng, nhà trường và gia đình cần đóng vai trò trung tâm trong việc giáo dục sức khỏe cho thanh thiếu niên, bao gồm phổ biến kiến thức giảm cân khoa học và quan niệm sức khỏe đúng đắn, giúp các em hiểu rõ tác hại của việc giảm cân quá mức. Ngoài ra cần hướng dẫn các em học sinh hình thành lối sống lành mạnh, khuyến khích ăn uống điều độ, tăng cường vận động thể chất, và đảm bảo giấc ngủ đầy đủ.
Ông Dũng cũng nhấn mạnh phải quan tâm đến sức khỏe tâm lý, phát hiện và can thiệp kịp thời khi các em có biểu hiện bất ổn tâm lý trong quá trình giảm cân. Đặc biệt, việc hướng dẫn trẻ vị thành niên xây dựng nhận thức và giá trị bản thân đúng đắn, tránh bị cuốn vào những tiêu chuẩn thẩm mỹ lệch lạc, thiếu thực tế là điều không thể bỏ qua.
Theo Hướng Dương (Theo Xinhuanet) (ngoisao.vnexpress.net)

Cảnh báo cơ thể ‘đói’ nước do chỉ uống khi khát
“Trước đây chúng ta chú trọng về “đói” dinh dưỡng, thiếu hụt vi chất, thì vấn đề hiện cần lưu ý đó là “đói” nước”, PGS-TS, bác sĩ Nguyên Văn Chi, chuyên gia đầu ngành...
Th7
Giá bình dân, loại đầu tiên được ví là “cá hồi của người nghèo”
Mục Lục Bài Viết1 Cá mòi2 Cá nục3 Cá trích Nhiều loại cá quen thuộc được bày bán ở các chợ truyền thống với giá chỉ vài chục nghìn đồng mỗi kg lại chứa lượng...
Th7
Thói quen “phá thận” nhanh nhất không phải làm “chuyện ấy” nhiều, mà là 5 việc…
Mục Lục Bài Viết1 1. Nhịn tiểu thường xuyên2 2. Uống quá ít nước3 3. Ăn quá mặn, quá nhiều đạm và thường xuyên nhậu nhẹt4 4. Lạm dụng thuốc giảm đau và thực phẩm...
Th7
Ăn chuối chung với 5 thứ này đừng trách dạ dày đổ bệnh, 2 món đầu nhiều người tưởng tốt
Chuối giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ăn chuối chung với món gì cũng được hay ai cũng phù hợp để ăn nhiều. Thậm chí,...
Th7
Tin nhắn đòi 750 nghìn đồng và câu chuyện phía sau khiến nhiều phụ huynh suy ngẫm: Làm người lớn, trước hết hãy làm gương!
Mới đây, câu chuyện một nữ sinh viên làm gia sư nhắn tin nhắc phụ huynh thanh toán 750 nghìn đồng học phí sau 15 buổi học online nhận được nhiều sự chú ý trên...
Th7
Hà Nội lý giải cảnh ngập cục bộ một số tuyến đường sau nửa giờ mưa lớn
Ngày 10/7, Trung tâm Quản lý hạ tầng kỹ thuật TP Hà Nội (Sở Xây dựng Hà Nội) thông tin về tình hình thoát nước sau trận mưa lớn kéo dài 30 phút. Theo đơn...
Th7
Mỡ heo chế biến thức ăn có tốt hơn dầu thực vật?
Gần đây, có thông tin “truyền tai”, chia sẻ trên mạng xã hội cho rằng mỡ heo hoàn toàn tự nhiên nên tốt hơn hẳn dầu ăn công nghiệp, thậm chí lành tính đến mức...
Th7
Thiếu niên mất nửa thân dưới và kỳ tích giành lại sự sống
Mục Lục Bài Viết1 Cuộc đại phẫu giành giật sự sống2 Ánh mắt khiến cả ê-kíp quyết tâm không bỏ cuộc3 Cuộc chiến sau ca mổ còn gian nan hơn4 Người mẹ kiên cường và...
Th7
Cựu Phó tổng giám đốc PNJ lên tiếng gây chú ý
Những ngày qua, PNJ trở thành cái tên được nhắc đến nhiều trên mạng xã hội và các diễn đàn tài chính sau khi cựu Giám đốc Công ty TNHH MTV Giám định PNJ (P-Lab)...
Th7
5 loại cá đi chợ nên mua
Mục Lục Bài Viết1 1. Cá nục2 2. Cá thu3 3. Cá basa4 4. Cá hồi5 5. Cá ngừ Những loại cá này ngọt thịt, ít xương, giá tốt lại còn giàu dinh dưỡng, rất...
Th7
Tái tạo thành công dương vật cho người đàn ông bị bỏng điện cao thế
Sau nỗ lực điều trị bảo tồn dương vật cho nam bệnh nhân không thành công, các bác sĩ đã tái tạo lại bộ phận này bằng chính vạt cẳng tay người bệnh. Ngày 9-6,...
Th7
4 loại rau giàu protein hơn cả thịt nhưng ăn nhiều vẫn không lo béo, còn tốt cho sức khỏe
Khi nhắc tới protein, rất nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt mà không biết rằng 1 số loại rau cũng rất giàu dưỡng chất thiết yếu này. Protein hay còn gọi là chất đạm...
Th7
Các bác sĩ gửi lời khuyên đến người có 5 thứ này mỗi đêm đi ngủ: Khám phổi ngay!
Mục Lục Bài Viết1 1. Tức ngực, khó thở rõ rệt khi nằm xuống2 2. Ho dữ dội3 3. Mất ngủ4 4. Đi tiểu khó5 5. Đổ mồ hôi đêm và thường thức dậy vào...
Th7
Nóng: Thu hồi sữa tắm Xmen và nước rửa tay Botanika trên toàn quốc, nhiều người Việt đang dùng mỗi ngày
Ngày 1/6, Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ban hành quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc đối với 2 lô mỹ phẩm gồm: Sữa tắm nước hoa nhãn...
Th7
Bữa ăn của “Nguyễn Văn Mười” Messi
Trong quá khứ, Lionel Messi từng thừa nhận mình có chế độ ăn uống không mấy lành mạnh. Nhắc đến Lionel Messi, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến những pha đi bóng ma thuật, những...
Th7
19 trường đại học công bố điểm sàn 2026, dao động từ 15-25 điểm
Tính đến sáng nay 4/7, có 19 trường đại học trên cả nước công bố ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào (điểm sàn) theo phương thức xét tuyển bằng điểm thi tốt nghiệp THPT...
Th7
Nội soi ung thư gan phát hiện thêm ung thư thực quản
Bệnh nhân là ông N.V.T (trú tại Bắc Ninh). Tháng 4 vừa qua, ông T. được chẩn đoán ung thư biểu mô tế bào gan tại phân thùy trước của gan và đã được phẫu...
Th7
Lấy ra cục máu đông khổng lồ 40cm từ người đàn ông 10 năm vẫn cố chấp làm 1 việc
“Ai mà ngờ được tôi suýt chết chỉ vì vài đường gân ngoằn nghèo, không đau cũng chẳng ngứa ở chân”, người đàn ông này thở dài kể lại khi ngồi trên giường bệnh. Suốt...
Th7