Phát hiện sự liên quan giữa chất lượng ‘tinh binh’ và tuổi thọ ở nam giới

Một nghiên cứu lớn kéo dài 50 năm với trên 78.000 nam giới đã phát hiện ra một yếu tố chính dẫn đến tuổi thọ dài hơn ở nam giới.

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Human Reproduction, đã phát hiện ra mối liên quan giữa chất lượng “tinh binh” và tuổi thọ ở nam giới, theo trang tin y khoa News Medical.

Các nhà khoa học từ Bệnh viện Đại học Copenhagen (Đan Mạch) đã đánh giá chất lượng “tinh binh” của 78.284 nam giới từ các mẫu lấy từ năm 1965 đến năm 2015 tại phòng thí nghiệm phân tích ở Copenhagen, Đan Mạch.

Những người có “quân số” vượt quá 120 triệu/ml có tuổi thọ cao hơn đáng kể so với người có “quân số” từ 0 – 5 triệu

Họ tập trung vào khả năng di chuyển của “tinh binh”, bao gồm các dấu hiệu như thể tích và nồng độ. Mỗi người được đo “quân số” – là tổng số “tinh binh” di động (có thể di chuyển hoặc bơi), sau đó so sánh với tỷ lệ tử vong.

Trong thời gian theo dõi trung bình 23 năm, có 8.600 người tử vong.

Chất lượng “tinh binh” càng thấp thì tuổi thọ càng thấp

Kết quả đã phát hiện những người có “quân số” vượt quá 120 triệu/ml có tuổi thọ cao hơn đáng kể so với người có “quân số” từ 0 – 5 triệu, theo News Medical.

Tác giả chính, nhà nghiên cứu Lærke Priskorn, ứng viên tiến sĩ tại Bệnh viện Đại học Copenhagen, cho biết: Chất lượng “tinh binh” càng thấp thì tuổi thọ càng thấp.

Ông nói: Trong 10 năm trước khi đánh giá chất lượng “tinh binh”, những người có bệnh lý có thể dẫn đến tử vong đã được loại trừ.

Chuyên gia Priskorn cho biết đây là nghiên cứu đầu tiên tìm ra mối liên hệ giữa chất lượng “tinh binh” và tuổi thọ.

Nam giới có chất lượng “tinh binh” khỏe không chỉ sống thọ hơn mà còn sống khỏe mạnh hơn

Ông cũng cho biết có một nghiên cứu đã báo cáo những nam giới có “quân số” từ 0 – 5 triệu/ml, phải nằm viện sớm hơn 7 năm so với người có “quân số” từ 195 – 200 triệu/ml, nhấn mạnh rằng nam giới có chất lượng “tinh binh” khỏe không chỉ sống thọ hơn mà còn sống khỏe mạnh hơn.

Theo các chuyên gia, “quân số” khoảng 125 triệu/ml được coi là bình thường. Dưới 5 triệu/ml được xem là thấp và chẩn đoán là “thiếu” và có thể dẫn đến vô sinh.

Điều gì làm cho “tinh binh” kém đi?

Giáo sư John Aitken, Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu về Khoa học Sinh sản của Đại học Newcastle (Úc), lưu ý rằng căng thẳng oxy hóa có thể gây tổn hại đến tế bào, đến protein và ADN cũng như khả năng chống oxy hóa – có thể là thủ phạm.

Căng thẳng oxy hóa có thể dẫn đến chất lượng “tinh binh” thấp hơn cùng với các vấn đề sức khỏe khác, đây chính là lúc chất lượng “tinh binh” ảnh hưởng đáng kể đến tuổi thọ nam giới.

Để cải thiện “tinh binh” và sức khỏe tổng thể, có thể thực hiện các bước sau:

• Ăn chế độ ăn lành mạnh (trái cây, rau, thực phẩm nguyên chất) chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp chống lại căng thẳng oxy hóa
• Tập thể dục thường xuyên
• Tránh rượu và thuốc lá
• Kiểm soát căng thẳng
• Hạn chế tiếp xúc với độc tố (thuốc trừ sâu, kim loại nặng…)