Ngày nào cũng ân ái có sao không?

Nhiều người tự hỏi liệu làm “chuyện ấy” hằng ngày có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không. Dưới đây là câu trả lời.

Quan hệ tình dục bao nhiêu là quá nhiều? Theo các chuyên gia, hiện nay không có quy chuẩn nào về tần suất quan hệ tình dục lành mạnh dành cho mỗi cá nhân. Mỗi người và mỗi cặp đôi đều có nhu cầu, ham muốn, thể trạng và mong muốn khác nhau, và do đó, tần suất quan hệ tình dục thường sẽ không giống nhau ở tất cả mọi người.

Trước câu hỏi “ngày nào cũng ân ái có sao không”, trang tin tức Hims đã có một bài viết chi tiết nhằm trả lời câu hỏi này. Bài viết được thẩm định bởi Tiến sĩ Kelly Brown, Cố vấn Y khoa của Hims, bác sĩ tiết niệu và chuyên gia được đào tạo về nam khoa tại Mỹ. Hãy cùng đọc tiếp để tìm ra câu trả lời cho thắc mắc của rất nhiều nam giới.

Ảnh minh họa

Ngày nào cũng ân ái có sao không?

Theo Hims, việc quan hệ tình dục mỗi ngày không có gì là xấu nếu bạn và bạn tình đều mong muốn điều đó. Tình dục là một hoạt động sinh học bình thường mà những người khỏe mạnh có thể thực hiện thường xuyên tùy ý muốn. Việc quan hệ tình dục lành mạnh thường xuyên hoặc hằng ngày thậm chí có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.

Nói cách khác, quan hệ tình dục mỗi ngày không xấu miễn là bạn hài lòng với đời sống tình dục của mình và chăm sóc tốt cho sức khỏe tình dục.

Miễn là tất cả những người tham gia đều thực hành tình dục an toàn, việc quan hệ thường xuyên hoàn toàn lành mạnh. Không có bằng chứng khoa học nào liên kết việc quan hệ tình dục thường xuyên với bất kỳ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nào.

Mặc dù quan hệ mỗi ngày là điều bình thường và hoàn toàn ổn, bạn cũng nên nhớ rằng việc không quan hệ trong vài ngày, vài tuần, thậm chí vài tháng cũng hoàn toàn bình thường. Cũng không có bằng chứng nào cho thấy tồn tại một “tần suất tối ưu” hoặc “hoàn hảo” nào cho đời sống tình dục khỏe mạnh.

Dữ liệu khảo sát cho thấy người trưởng thành ở Mỹ trung bình quan hệ tình dục 53 lần mỗi năm, tức là chỉ hơn một lần mỗi tuần — nhưng dĩ nhiên, có rất nhiều người làm chuyện ấy ít hơn hoặc nhiều hơn con số đó.

Tóm lại, “lành mạnh” là do bạn và bạn tình định nghĩa — điều gì phù hợp nhất với mối quan hệ của bạn chính là định nghĩa của sự lành mạnh.