Hầu hết chúng ta đều đã từng rơi vào trường hợp mở tủ lạnh hoặc tủ bếp ra và phát hiện thực phẩm xuất hiện những đốm mốc trắng, xanh hoặc xám ít nhất một lần trong đời. Một số người sẽ tiết kiệm và cắt bỏ phần mốc, hỏng để tiếp tục tiêu thụ. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc cắt bỏ phần mốc, hỏng và tiếp tục tiêu thụ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Giáo sư, tiến sĩ Brad Reisfeld, chuyên nghiên cứu về độc chất học tại Mỹ, cho biết: “Cắt bỏ phần mốc không đảm bảo an toàn, bởi nhiều loại nấm có thể phát triển sâu vào phần thực phẩm tưởng chừng như còn nguyên”.
Chuyên gia cảnh báo rằng thực phẩm mốc, đặc biệt là 3 thực phẩm dưới đây, có thể gây hại cho sức khỏe nhiều hơn mọi người tưởng tượng.
1. Thịt bị hỏng hoặc mốc
Thịt là thực phẩm dễ bị phân hủy, ôi thiu. Thịt bị hỏng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Giáo sư Reisfeld cảnh báo mọi người tuyệt đối không nên tiêu thụ thịt có dấu hiệu bị hỏng như thịt nhớt, thịt chuyển màu xanh, nâu hoặc có mùi hôi.
Chuyên gia giải thích rằng khi bị hỏng, thịt tiết ra các hóa chất có thể gây ngộ độc, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy,…
Thịt bị hỏng cũng có nguy cơ cao bị nhiễm các loại vi khuẩn như E coli, Campylobacter jejuni, Salmonella, Clostridium botulinum,… Các loại vi khuẩn này có thể sản sinh ra độc tố gây ngộ độc hoặc các bệnh đường tiêu hóa nghiêm trọng.
“Khi nhận thấy thịt có dấu hiệu hư hỏng, mọi người hãy vứt bỏ ngay lập tức để đảm bảo an toàn sức khỏe”, vị chuyên gia nói.
Thịt bị hỏng, ôi thiu có thể chứa vi khuẩn E coli. (Ảnh minh hoạ)
2. Trái cây bị nấm mốc
Theo giáo sư Reisfeld, bị bầm dập và được bảo quản trong môi trường ẩm, nấm mốc có thể phát triển nhanh chóng, tạo ra độc tố nấm mốc mycotoxin. Tiếp xúc với độc tố nấm mốc qua đường ăn uống, hít phải có thể gây ngộ độc, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương gan, thận,…
Ngoài ra, nấm mốc xanh Penicillium expansum – thường xuất hiện trên táo, lê, anh đào hay đào bị mốc, hỏng cũng có thể sản sinh ra độc tố patulin. Ở liều lượng lớn, patulin co thể patulin thậm chí có thể gây tổn thương cho các cơ quan chính như thận, gan, đường tiêu hóa và hệ miễn dịch.
Chuyên gia khuyến cáo: “Nấm mốc có thể tạo thành cách sợi nấm lan rộng vào ruột của các loại hoa quả nhưng mắt thường không nhìn thấy. Do đó, khi thấy trái cây bị hỏng, tốt nhất mọi người nên vứt bỏ”.
Trái cây bị mốc có thể chứa chất độc hại, gây tổn thương gan, thận. (Ảnh minh hoạ)
3. Ngũ cốc và bánh mì bị mốc
Bánh mì hay ngũ cốc mốc là thường được nhiều người tiếc rẻ và tiếp tục sử dụng nhưng theo các nhà khoa học, đây là sai lầm nghiêm trọng.
Ngũ cốc và bánh mì bị mốc có thể tồn tại độc tố aflatoxin. Tiếp xúc nhiều lần với aflatoxin có thể gây tổn thương gan và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc ung thư gan – đặc biệt đối với những người có các yếu tố nguy cơ như nhiễm viêm gan B.
“Nếu thấy các loại ngũ cốc hoặc bánh mì bị mốc, đổi màu hay có mùi lạ, hãy vứt bỏ ngay”, chuyên gia cảnh báo.
Bánh mì, ngũ cốc bị mốc có thể chứa aflatoxin. (Ảnh minh hoạ)
Theo các chuyên gia y tế, việc “tiếc của” khi thấy thực phẩm bị mốc có thể khiến mọi người phải trả giá đắt bằng sức khỏe. Nấm mốc trên thực phẩm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ hay mùi vị mà còn tiềm ẩn nguy cơ chứa độc tố, có thể gây ngộ độc, tổn thương gan và thậm chí gây ung thư. Do đó, khi thấy các thực phẩm có dấu hiệu hư hỏng, đặc biệt là thịt, ngũ cốc, bánh mì hoặc trái cây bị mốc, mọi người nên vứt bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe.
Nguồn: https://soha.vn/giao-su-my-tiet-lo-3-loai-thuc-pham-chua-doc-to-co-the-gay-ung-thu-neu-thay-phai-vut-bo-ngay-198251105090621842.htm

Pharmacity cùng Haleon VN và BVĐK tỉnh Thanh Hóa triển khai Ngày hội sức khỏe cộng đồng
Đưa kiến thức và dịch vụ y tế đến gần dân Chương trình hướng đến mục tiêu nâng cao nhận thức, tăng cường khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn...
Th1
Chuyện “bão mạng” của ông bố chặn liên lạc với con vì đã có vợ mới: Khi người lớn tìm cách “sử dụng triệt để” con mình sau ly hôn!
Mục Lục Bài Viết1 Người lớn có thể ly hôn nhưng đừng “ly con”2 Khi đứa trẻ bị kéo vào cuộc chiến của người lớn3 Đứa trẻ không cần phe thắng, chỉ cần bố mẹ...
Th1
Có nên uống nước cam hàng ngày?
Giá trị dinh dưỡng của nước cam Nước cam là nguồn cung cấp dồi dào Vitamin C, A, Folate và khoáng chất (Canxi, sắt). Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên nước cam nguyên chất 100%...
Th1
Sống đến tầm tuổi này tôi mới biết, cùng là dưa chuột nhưng ăn theo kiểu này của Nhật mỡ thừa rủ nhau “cuốn gói”
Mục Lục Bài Viết1 Tại sao dưa chuột xay nhuyễn lại là “khắc tinh” của mỡ bụng?2 Cách làm dưa chuột nghiền “đốt mỡ” kiểu Nhật3 5 lưu ý từ chuyên gia Nhật Bản để...
Th1
Thiếu nữ phát hiện ung thư cổ tử cung ở tuổi 17 khóc nức nở minh oan: “Con chưa từng làm chuyện ấy”
Tiểu Mễ, một nữ sinh cấp 3 (Giang Tô, Trung Quốc) cũng là “nạn nhân” của quan niệm sai lầm rằng chưa làm chuyện ấy (quan hệ tình dục) thì không thể nhiễm HPV hay...
Th1
Phó chủ tịch đón con đầu lòng với Quyên Qui là ai?
Tin vui đầu năm đang gây chú ý là thông báo sinh con của Quyên Qui. Trong livestream tối 5/1, khi netizen mong Quyên Qui công khai con đầu lòng thì cô thẳng thắn nói:...
Th1
Vừa ra mắt, Sun PhuQuoc Airways đã giành vị trí bay đúng giờ nhất
Với chỉ số đúng giờ (OTP) trong tháng 12.2025 đạt 93,5%, Sun PhuQuoc Airways (SPA) chính thức vươn lên vị trí dẫn đầu toàn ngành hàng không nội địa. Đây là mức rất cao so...
Th1
Chuyên gia chỉ ra thời điểm đi bộ tốt nhất cho mức đường huyết
Đường huyết tăng và giảm trong suốt cả ngày, nhưng khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh quá trình này, có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và các vấn đề...
Th1
Màng nhôm bọc thực phẩm dùng mặt nào mới đúng?
Màng nhôm bọc thực phẩm có một mặt bóng, một mặt mờ, vậy khi sử dụng nên để mặt nào tiếp xúc với thức ăn? Màng nhôm bọc thực phẩm là vật dụng quen thuộc...
Th1
“Nam thần” bơi lội khoe body 8 múi cực phẩm, lúc ở cạnh Ánh Viên lại hoá em trai “tẻn tẻn” hút triệu view
Với người hâm mộ thể thao Việt Nam, Nguyễn Quang Thuấn không phải cái tên xa lạ. Kình ngư sinh năm 2006 gây sốt rần rần ở SEA Games 33 khi giành HCV 400m hỗn...
Th1
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi vượt ngân sách 1,2 triệu/tháng chỉ vì thói quen “mua nhanh cho xong” sau giờ tan ca
Mục Lục Bài Viết0.0.1 “Tôi không chi nhiều – tôi chỉ chi khi… tệ nhất trong ngày”0.0.2 “Tan ca 19h, tôi không đi chợ – tôi đi theo cảm xúc”0.0.3 Vì sao “mua nhanh cho...
Th1
Lội sình hái bình bát ở TP.HCM: Nghề mưu sinh đầy hiểm nguy của người cha 3 con
Mục Lục Bài Viết1 Đối mặt hiểm nguy dưới lòng đầm lầy2 Triết lý “nhường nhịn” của người nghèo3 Gánh nặng trên vai người cha Khi những tòa nhà cao tầng vươn mình kiêu hãnh...
Th1
Ra chợ mua trứng gặp 3 loại này, ngon rẻ mấy cũng đừng mua
Một số loại trứng có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, giá trị dinh dưỡng thấp, thậm chí có thể gây nhiễm trùng hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính, bạn nên tránh xa....
Th1
Ngày càng có nhiều người chết vì ung thư phổi? Bác sĩ cảnh báo: Có 5 thứ mùa lạnh tránh được càng xa càng tốt!
Ung thư phổi hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số các loại bệnh lý ác tính trên toàn cầu. Theo số liệu từ GLOBOCAN 2022, thế giới ghi nhận hơn 2,4...
Th1
Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi đang làm “chuyện ấy”: 6 nhóm người không nên chủ quan
Đột tử khi đang làm “chuyện ấy” không phải là chuyện hiếm gặp. Trang Sina đưa tin về một người đàn ông bị đột tử khi đang gần gũi với vợ. Nạn nhân là ông...
Th1
Lo con đi thi hay nhầm, mẹ viết ‘phao’ lên tay con khiến dân mạng thích thú
Từ tối 5/1, mạng xã hội chia sẻ một bài đăng kèm hình ảnh chụp cận cảnh bàn tay nhỏ nhắn của một học sinh tiểu học, trên đó là những dòng chữ viết tay...
Th1
Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?
Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương...
Th1
5 loại thức uống tốt cho gan, tăng cường chức năng thận
Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận cũng là cách bảo vệ sức khoẻ an toàn và bền vững. Trà giảo cổ...
Th1