Mục Lục Bài Viết
Anh Lưu (Trung Quốc) thường thích ăn sashimi, mỗi tuần anh ăn 2-3 lần. Theo lời anh kể, “nó có hương vị nguyên bản tốt cho sức khỏe hơn”.
Cuối tuần trước, anh đi Thuận Đức. Bạn anh gọi riêng cho một bát sashimi to đùng, khiến anh vô cùng thích thú. Không ngờ tối hôm đó, anh bỗng nhiên bị ho và sốt cao. Khám tại phòng cấp cứu bệnh viện cho thấy gan trái của anh đang thủng lỗ chỗ. Khám nghiệm thêm, anh được chẩn đoán nhiễm trùng Clonorchis sinensis.
Sau khi xem xét bệnh sử, bác sĩ kết luận rằng tình trạng này liên quan đến bát sashimi mà anh đã ăn. Sau đó, anh Lưu được điều trị tại bệnh viện. Sau khi hồi phục và xuất viện, ông thề sẽ không bao giờ ăn sashimi nữa.
4 loại cá chứa chất gây ung thư được bác sĩ khuyên ăn càng ít càng tốt
Năm 2022, một nghiên cứu quy mô lớn do Khoa Y tế Công cộng và Kiểm soát Ung thư của Đại học Brown công bố đã đưa thịt cá vào “vòng xoáy gây ung thư”.
Nghiên cứu này đã khảo sát lượng cá tiêu thụ của hơn 491.000 người Mỹ với độ tuổi trung bình 62 và phân tích mối liên hệ của nó với nguy cơ phát triển u hắc tố ác tính và u hắc tố tại chỗ. Kết quả cho thấy mối tương quan tích cực đáng kể giữa 2 yếu tố này. Cụ thể, việc tiêu thụ nhiều cá không chiên và cá ngừ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc u hắc tố ác tính và u hắc tố giai đoạn 0, trong khi cá chiên không cho thấy mối tương quan đáng kể nào với cả hai yếu tố này.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng cảnh báo rằng nghiên cứu này chỉ là một nghiên cứu quan sát và không thể chứng minh mối quan hệ nhân quả giữa hai yếu tố. Giả thuyết sơ bộ cho rằng nguyên nhân liên quan đến các chất ô nhiễm như polychlorinated biphenyls, dioxin và thủy ngân trong thịt cá, chứ không phải bản thân thịt cá.
Tuy nhiên, một số loại cá thực sự không thích hợp để tiêu thụ lâu dài, đặc biệt là phương pháp nấu nướng không đúng cách, không chỉ làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá mà còn có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe.
1. Cá muối
Cá muối từ lâu đã được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào loại chất gây ung thư Nhóm 1, nghĩa là đây là chất được biết là có thể gây ung thư ở người.
Nguy cơ gây ung thư chủ yếu đến từ nitrit sinh ra khi các amin, được tạo ra trong quá trình ngâm và sấy, phản ứng với muối tạo thành nitrosamine. Những nitrosamine này, sau khi ăn vào sẽ tạo thành nitrosamine, một chất gây ung thư mạnh. Ăn cá muối quá nhiều trong thời gian dài có thể dẫn đến tích tụ nitrosamine trong cơ thể, làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư.
Khi mua, nên chọn cá muối được sản xuất bởi các nhà sản xuất uy tín, vì các xưởng nhỏ hoặc cá muối tự làm thường khó kiểm soát rủi ro, đặc biệt là khi hàm lượng nitrit đạt đỉnh trong quá trình ngâm ban đầu. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên tránh hoàn toàn việc ăn cá muối; thỉnh thoảng ăn một lượng nhỏ thường không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe.
2. Sashimi cá nước ngọt
Cá nước ngọt sống rất dễ bị nhiễm Clonorchis sinensis, loại vi khuẩn này có thể tồn tại trong cơ thể rất lâu, đôi khi lên đến 20-30 năm, gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe gan. Về sau, nó có thể phát triển thành viêm túi mật, xơ gan, thậm chí là ung thư đường mật.
3. Cá nướng
Cá nướng cần được chiên ở nhiệt độ cao trước. Trong quá trình này, thịt cá sẽ sản sinh ra các chất có hại cho sức khỏe như benzopyrene và các gốc tự do, đồng thời có thể sản sinh ra các chất gây ung thư như heterocyclic amines. Hơn nữa, chiên ở nhiệt độ cao sẽ làm giảm nghiêm trọng giá trị dinh dưỡng của thịt cá.
4. Cá được xử lý bằng formaldehyde
Một số lái thương bất chính đã thêm formaldehyde vào cá để kéo dài thời hạn sử dụng, vì vậy hãy kiểm tra kỹ khi mua. Cá ngâm formaldehyde sẽ có thịt cứng, không mềm dẻo và có mùi hăng, rất dễ phát hiện.
(Ảnh minh họa: Internet)
(Nguồn: Sohu)
Nguồn: https://soha.vn/gan-nguoi-dan-ong-thung-lo-cho-nhu-to-ong-do-thuong-xuyen-an-1-loai-ca-bac-si-khuyen-an-cang-it-cang-tot-4-loai-ca-nay-vi-chung-chua-chat-gay-ung-thu-198251105120556756.htm

Pharmacity cùng Haleon VN và BVĐK tỉnh Thanh Hóa triển khai Ngày hội sức khỏe cộng đồng
Đưa kiến thức và dịch vụ y tế đến gần dân Chương trình hướng đến mục tiêu nâng cao nhận thức, tăng cường khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn...
Th1
Chuyện “bão mạng” của ông bố chặn liên lạc với con vì đã có vợ mới: Khi người lớn tìm cách “sử dụng triệt để” con mình sau ly hôn!
Mục Lục Bài Viết1 Người lớn có thể ly hôn nhưng đừng “ly con”2 Khi đứa trẻ bị kéo vào cuộc chiến của người lớn3 Đứa trẻ không cần phe thắng, chỉ cần bố mẹ...
Th1
Có nên uống nước cam hàng ngày?
Giá trị dinh dưỡng của nước cam Nước cam là nguồn cung cấp dồi dào Vitamin C, A, Folate và khoáng chất (Canxi, sắt). Tuy nhiên, bạn nên ưu tiên nước cam nguyên chất 100%...
Th1
Sống đến tầm tuổi này tôi mới biết, cùng là dưa chuột nhưng ăn theo kiểu này của Nhật mỡ thừa rủ nhau “cuốn gói”
Mục Lục Bài Viết1 Tại sao dưa chuột xay nhuyễn lại là “khắc tinh” của mỡ bụng?2 Cách làm dưa chuột nghiền “đốt mỡ” kiểu Nhật3 5 lưu ý từ chuyên gia Nhật Bản để...
Th1
Thiếu nữ phát hiện ung thư cổ tử cung ở tuổi 17 khóc nức nở minh oan: “Con chưa từng làm chuyện ấy”
Tiểu Mễ, một nữ sinh cấp 3 (Giang Tô, Trung Quốc) cũng là “nạn nhân” của quan niệm sai lầm rằng chưa làm chuyện ấy (quan hệ tình dục) thì không thể nhiễm HPV hay...
Th1
Phó chủ tịch đón con đầu lòng với Quyên Qui là ai?
Tin vui đầu năm đang gây chú ý là thông báo sinh con của Quyên Qui. Trong livestream tối 5/1, khi netizen mong Quyên Qui công khai con đầu lòng thì cô thẳng thắn nói:...
Th1
Vừa ra mắt, Sun PhuQuoc Airways đã giành vị trí bay đúng giờ nhất
Với chỉ số đúng giờ (OTP) trong tháng 12.2025 đạt 93,5%, Sun PhuQuoc Airways (SPA) chính thức vươn lên vị trí dẫn đầu toàn ngành hàng không nội địa. Đây là mức rất cao so...
Th1
Chuyên gia chỉ ra thời điểm đi bộ tốt nhất cho mức đường huyết
Đường huyết tăng và giảm trong suốt cả ngày, nhưng khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh quá trình này, có thể dẫn đến tình trạng kháng insulin và các vấn đề...
Th1
Màng nhôm bọc thực phẩm dùng mặt nào mới đúng?
Màng nhôm bọc thực phẩm có một mặt bóng, một mặt mờ, vậy khi sử dụng nên để mặt nào tiếp xúc với thức ăn? Màng nhôm bọc thực phẩm là vật dụng quen thuộc...
Th1
“Nam thần” bơi lội khoe body 8 múi cực phẩm, lúc ở cạnh Ánh Viên lại hoá em trai “tẻn tẻn” hút triệu view
Với người hâm mộ thể thao Việt Nam, Nguyễn Quang Thuấn không phải cái tên xa lạ. Kình ngư sinh năm 2006 gây sốt rần rần ở SEA Games 33 khi giành HCV 400m hỗn...
Th1
Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi vượt ngân sách 1,2 triệu/tháng chỉ vì thói quen “mua nhanh cho xong” sau giờ tan ca
Mục Lục Bài Viết0.0.1 “Tôi không chi nhiều – tôi chỉ chi khi… tệ nhất trong ngày”0.0.2 “Tan ca 19h, tôi không đi chợ – tôi đi theo cảm xúc”0.0.3 Vì sao “mua nhanh cho...
Th1
Lội sình hái bình bát ở TP.HCM: Nghề mưu sinh đầy hiểm nguy của người cha 3 con
Mục Lục Bài Viết1 Đối mặt hiểm nguy dưới lòng đầm lầy2 Triết lý “nhường nhịn” của người nghèo3 Gánh nặng trên vai người cha Khi những tòa nhà cao tầng vươn mình kiêu hãnh...
Th1
Ra chợ mua trứng gặp 3 loại này, ngon rẻ mấy cũng đừng mua
Một số loại trứng có nguy cơ nhiễm khuẩn cao, giá trị dinh dưỡng thấp, thậm chí có thể gây nhiễm trùng hoặc làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính, bạn nên tránh xa....
Th1
Ngày càng có nhiều người chết vì ung thư phổi? Bác sĩ cảnh báo: Có 5 thứ mùa lạnh tránh được càng xa càng tốt!
Ung thư phổi hiện là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong số các loại bệnh lý ác tính trên toàn cầu. Theo số liệu từ GLOBOCAN 2022, thế giới ghi nhận hơn 2,4...
Th1
Người đàn ông đột ngột ngừng tim khi đang làm “chuyện ấy”: 6 nhóm người không nên chủ quan
Đột tử khi đang làm “chuyện ấy” không phải là chuyện hiếm gặp. Trang Sina đưa tin về một người đàn ông bị đột tử khi đang gần gũi với vợ. Nạn nhân là ông...
Th1
Lo con đi thi hay nhầm, mẹ viết ‘phao’ lên tay con khiến dân mạng thích thú
Từ tối 5/1, mạng xã hội chia sẻ một bài đăng kèm hình ảnh chụp cận cảnh bàn tay nhỏ nhắn của một học sinh tiểu học, trên đó là những dòng chữ viết tay...
Th1
Ngủ gối cao hay không gối: Đâu mới là ‘kẻ thù’ của cổ và vai?
Một giấc ngủ êm ái thường được liên kết với một tấm nệm thoải mái. Nhưng với cơ thể, điều quan trọng là đầu, cổ và cột sống có được giữ ở vị trí tương...
Th1
5 loại thức uống tốt cho gan, tăng cường chức năng thận
Việc lựa chọn các thức uống tự nhiên giúp hỗ trợ thải độc gan, tăng hiệu quả lọc của thận cũng là cách bảo vệ sức khoẻ an toàn và bền vững. Trà giảo cổ...
Th1