Sau một ngày làm việc đứng suốt 10 tiếng, việc về nhà ngâm chân trong nước nóng là “thú vui giải tỏa” của nhiều người lao động. Nhưng với anh đầu bếp 40 tuổi, anh Trịnh, thói quen này lại để lại dấu ấn khó phai trên đôi chân.
Chỉ trong vòng một năm, vùng da quanh mắt cá chân từ bình thường đã chuyển sang thâm đen thành mảng lớn. Vùng da này ngày càng mỏng, đến mức anh không dám mặc quần quá chật, sợ cọ xát sẽ làm da bị trầy hoặc loét. Anh Trịnh từng đến bệnh viện địa phương thăm khám, bác sĩ khuyên phải thực hiện phẫu thuật bóc tĩnh mạch, thời gian hồi phục kéo dài ít nhất nửa tháng.
Bác sĩ cho biết, tình trạng của anh Trịnh chịu tác động cả yếu tố di truyền và thói quen lâu dài. Việc đứng nhiều giờ liên tục khiến áp lực tĩnh mạch tăng, kết hợp với thói quen ngâm chân trong nước nóng sau giờ làm, khiến bệnh tiến triển nhanh hơn nhiều so với người bình thường.
Với người khỏe mạnh, ngâm chân bằng nước nóng có thể giúp máu lưu thông, giảm mệt mỏi. Nhưng với người bị giãn tĩnh mạch, các van tĩnh mạch như “hỏng” không ngăn được máu chảy ngược. Nước nóng làm mạch giãn ra, máu ứ nhiều hơn, tình trạng giãn nặng hơn.
Hiện nay, anh Trịnh đã gần mức 5/6 của thang đo giãn tĩnh mạch: da thâm đen, mỏng và bắt đầu có nguy cơ loét. Nếu không điều trị, máu ứ đọng lâu ngày sẽ khiến da thiếu dinh dưỡng, ngoài thâm đen còn có hiện tượng ngứa dữ dội, khô, bong tróc và nguy cơ “lở loét chân”, khi vết thương lan rộng, khó lành, dễ tái nhiễm, thậm chí có nguy cơ phải cắt cụt trong trường hợp nặng.
May mắn, tình trạng giãn tĩnh mạch của anh Trịnh chủ yếu tập trung ở tĩnh mạch lớn, nhánh ít, tĩnh mạch sâu còn chức năng tốt. Bác sĩ tư vấn: hiện tại có thể thực hiện phẫu thuật kết hợp xâm lấn tối thiểu , chỉ vài vết chích nhỏ, hầu như không để lại sẹo, sau mổ có thể đi lại bình thường và xuất viện ngay ngày hôm sau, nghỉ 2-3 ngày là có thể trở lại công việc.
Đây là lựa chọn phù hợp với nhu cầu “giải quyết nhanh, không ảnh hưởng công việc” của anh Trịnh.
Thực tế, nhiều nghề nghiệp khác như giáo viên, thợ cắt tóc, nhân viên giao hàng, lập trình viên… nếu phải đứng hoặc ngồi lâu cũng dễ gặp giãn tĩnh mạch.
Dấu hiệu cảnh báo bao gồm: xuất hiện gân xanh ngoằn ngoèo trên chân, cảm giác căng tức, ngứa, hoặc da quanh mắt cá chân bắt đầu thâm đen. Khi đó, đừng nghĩ ngâm chân nước nóng sẽ cải thiện, thói quen này chỉ làm tình trạng nặng hơn. Phát hiện sớm, thăm khám kịp thời và điều trị đúng cách mới giúp bảo vệ đôi chân khỏe mạnh.
Nguồn và ảnh: Sohu
Nguồn: https://soha.vn/dau-bep-40-tuoi-chan-tham-den-gan-nhu-loet-chi-sau-1-nam-vi-thoi-quen-nhieu-nguoi-lam-moi-ngay-198251108210740463.htm

Tác động nguy hiểm khi dùng thuốc huyết áp mà vẫn uống rượu bia
Mục Lục Bài Viết1 Giãn mạch cấp tính2 Tương tác thuốc3 Tổn thương nội mạc4 Tăng huyết áp tái phát Khi dùng thuốc huyết áp mà vẫn uống rượu bia, mạch máu sẽ xuất hiện...
Th11
Tiết lộ loại hạt “nhỏ nhưng có võ”, là “THUỐC GIẢI ĐỘC TỰ NHIÊN” cho gan: Chợ Việt nào cũng bán
Tiết lộ loại hạt “nhỏ nhưng có võ”, là “THUỐC GIẢI ĐỘC TỰ NHIÊN” cho gan: Chợ Việt nào cũng bán Nguồn: https://soha.vn/tiet-lo-loai-hat-nho-nhung-co-vo-la-thuoc-giai-doc-tu-nhien-cho-gan-cho-viet-nao-cung-ban-198251115080751583.htm...
Tại sao nên cho cơm nguội vào dầu đã chiên?
Sau khi chiên cá, tôm, tempura hay các món ngập dầu, nhiều gia đình bối rối không biết xử lý lượng dầu còn lại thế nào. Dầu không thể đổ thẳng đi, càng không thể...
Th11
Chơi kiên cường trước Hàn Quốc, tuyển Việt Nam vẫn lỡ cơ hội vô địch theo kịch bản đáng tiếc
U22 Việt Nam bước vào lượt trận cuối Panda Cup 2025 vào chiều nay (18/11) với sự thay đổi lớn nơi hàng thủ. HLV Đinh Hồng Vinh quyết định cho 3 trung vệ dự bị...
Th11
Mỹ rút hệ thống tên lửa Typhon khỏi Nhật Bản
Theo SCMP , hệ thống tên lửa tầm trung Typhon được quân đội Mỹ triển khai tới căn cứ Iwakuni ở tỉnh Yamaguchi, Nhật Bản để tiến hành cuộc tập trận chung quy mô lớn...
Th11
Trung ương hỗ trợ khẩn cấp 50 tỉ đồng cho tỉnh Khánh Hòa khắc phục mưa lũ
Cụ thể, hỗ trợ 50 tỉ đồng từ nguồn dự phòng ngân sách Trung ương năm 2025 cho tỉnh Khánh Hòa để khắc phục thiệt hại do mưa lũ gây ra. Nhiều khu vực tại...
Th11
6 loại rau nhất định phải ăn vào mùa lạnh: Kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường miễn dịch và thải độc cho cơ thể
Khi trời trở lạnh, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và giảm sức đề kháng. Mùa này đường hô hấp và đường ruột thường nhạy cảm hơn. Cảm lạnh, ho hay đầy...
Th11
Người đàn ông 66 tuổi chạy bộ 40 phút mỗi ngày, 2 năm sau kết quả khiến bác sĩ “ngã ngửa”
Câu chuyện của ông Nhâm (66 tuổi, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc) tại một khoa khám bệnh tổng quát đã cho thấy câu trả lời. Ông Nhâm tính tình hiền hòa, sinh hoạt điều độ,...
Th11
Ông Kim mở đường cho ‘dòng máu trẻ’
Mục Lục Bài Viết1 CHUẨN BỊ CHO LỚP TRỤ CỘT KẾ CẬN2 BẤT NGỜ Ở KHUNG GỖ?3 NEPAL QUYẾT GÂY BẤT NGỜ TẠI MALAYSIA CHUẨN BỊ CHO LỚP TRỤ CỘT KẾ CẬN HLV Kim Sang-sik...
Th11
Trung Quốc tiếp tục có hành động đáp trả Nhật Bản
Các hãng phát hành phim tại Trung Quốc đã tạm dừng chiếu ít nhất 2 bộ phim Nhật Bản, trong bối cảnh mâu thuẫn giữa Tokyo và Bắc Kinh ngày càng căng thẳng. Đài truyền...
Th11
Đồng Nai phê bình 10 phường, xã vì nợ 65 tỉ đồng tiền xử lý rác
Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Nai phê bình 10 phường, xã chậm thanh toán chi phí xử lý rác thải sinh hoạt, đồng thời chỉ đạo các đơn vị đảm bảo việc thu gom xử...
Th11
Thời tiết chuyển mùa, bác sĩ chỉ cách phòng bệnh đường hô hấp, xương khớp
Thời tiết mưa lạnh, độ ẩm cao là một trong những nguyên nhân chính làm trầm trọng hơn các bệnh đường hô hấp hoặc xương khớp. Bảo vệ sức khỏe đường hô hấp Theo bác...
Th11
Người phụ nữ bị ngứa dữ dội đến mức “ảo giác có sâu bò”: Nguyên nhân gây sốc từ thói quen nhiều người Việt vẫn làm
Ngày 17/11, thông tin từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết, bệnh nhân Dương Thị L. ( 60 tuổi, dân tộc Tày, tỉnh Lạng Sơn) được đưa vào khoa Nội tổng hợp...
Th11
Tăng cường phong độ phái mạnh với 12 món tốt nhất cho sinh lý nam
Mục Lục Bài Viết1 12 loại thực phẩm tốt nhất trong việc kéo dài thời gian quan hệ1.1 1. Chuối1.2 2. Củ dền (beet)1.3 3. Tỏi1.4 4. Cá béo (như cá hồi, cá thu, cá...
Th11
Thông tin mới nhất về cựu sao Chelsea gặp biến chứng tim
Cựu tiền vệ Chelsea, Oscar vừa được xuất viện sau 5 ngày điều trị vì hội chứng ngất do tim. Cựu tiền vệ Chelsea và hiện đang khoác áo São Paulo (Brazil), Oscar vừa được xuất...
Th11
Niềm tin gửi Đảng: Phát huy sức trẻ trong hành trình đưa đất nước vươn mình
THANH NIÊN GÓP PHẦN CỦNG CỐ SỨC MẠNH DÂN CHỦ CƠ SỞ Dự thảo Văn kiện Đại hội XIV thể hiện rõ tầm nhìn và trí tuệ của Đảng trong bối cảnh sau 40 năm...
Th11
Lịch thi đấu U.23 Việt Nam – Hàn Quốc hôm nay: ‘Chào’ SEA Games bằng chiến thắng thứ 2?
Nếu các trụ cột như Đình Bắc, Văn Khang cùng đá chính, khả năng U.23 VN đánh bại Hàn Quốc sẽ cao hơn ẢNH: ĐỒNG NGUYÊN KHANG DẦN HOÀN THIỆN Tại Panda Cup 2025, U.23...
Th11
3 thứ kết hợp cùng mật ong thành thuốc bổ, giúp giải độc gan hiệu quả
Mật ong không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong các món tráng miệng mà còn được xem như vị thuốc có tính chất trung hòa và nhẹ nhàng trong y học cổ truyền Trung...
Th11