Người đàn ông đang được nhắc đến là anh Vương, 40 tuổi, đang làm nhân viên IT tại Hàng Châu (Trung Quốc). Anh thường được nhận xét là ngoại hình như mới ngoài 30 nhờ tập gym nhiều năm, ăn uống điều độ và chăm chút vẻ bề ngoài. Kỳ khám sức khỏe gần nhất, anh cũng không phát hiện bệnh lý gì, thế nhưng lại bị ngừng tim khi đang làm chuyện ấy với vợ.
Vợ anh Vương kể lại, buổi tối hôm ấy không có gì khác lạ. Tập gym về anh vội tắm rửa, chị vợ bật một bản nhạc lãng mạn trong khi chuẩn bị bữa tối nhân ngày kỷ niệm. Hai người bị cuốn theo tiếng nhạc rồi bắt đầu thân mật.
Đang cao trào thì anh Vương đột nhiên ôm ngực, mặt tái mét, mồ hôi lạnh túa ra rồi ngã gục ngay trên giường. Chị vợ hoảng hốt gọi xe cấp cứu. Nhân viên y tế cho biết anh Vương bị ngừng tim do nhồi máu cơ tim và lập tức sơ cứu ngay trên đường đưa đến bệnh viện.

Kết quả điện tâm đồ và siêu âm tim chỉ ra đoạn ST chênh lên, đồng thời mạch máu bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Bác sĩ phẫu thuật phải đặt 2 stent để cứu mạng anh Vương ngay lập tức.
5 thời điểm tuyệt đối không nên làm chuyện ấy vì hại sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng
Chứng kiến chồng mình trải qua “thập tử nhất sinh”, vợ anh Vương vô cùng hoàng hốt. Khi trao đổi với bác sĩ, chị vừa khóc vừa nói: “Anh ấy vốn rất khỏe mạnh, vừa đi tập gym về. Vợ chồng tôi sinh hoạt tình dục cũng rất đều đặn nhưng chưa từng xảy ra chuyện này”.
Phải đến khi bác sĩ chỉ ra vấn đề nằm ở chính thời điểm làm chuyện ấy ảnh hưởng xấu đến tim chị mới hiểu ra. Trường hợp đáng tiếc của anh Vương là sự kết hợp của một chuỗi nguyên nhân.
Anh thường ngồi lâu và cho rằng tập luyện sau giờ làm đủ để bù đắp nhưng sự thật là không thể. Đêm hôm trước, vì muốn có một đêm kỷ niệm trọn vẹn với vợ, không bị công việc làm phiền nên anh thức rất khuya làm việc. Hôm sau lại muốn tăng cường thể lực khi ân ái nên tập luyện gắng sức gấp nhiều lần ngày thường. Sau khi tập luyện, mồ hôi nhễ nhại đã vội đi tắm, tắm cũng vội vàng rồi làm chuyện ấy ngay.

Đây là điển hình của việc cơ thể bị đẩy quá giới hạn chịu đựng. Sau khi tập luyện cường độ cao, tim đang trong trạng thái làm việc hết công suất, mạch máu giãn nở và hệ thần kinh giao cảm vẫn đang bị kích thích mạnh. Việc tắm rửa cũng như thực hiện “chuyện ấy” ngay lúc này giống như việc bắt một cỗ máy đang nóng bỏng phải chạy thêm một vòng đua tốc độ cao khác. Trong khi anh Vương cũng đã bước sang tuổi 40. Hệ quả là nhồi máu cơ tim cấp tính đã xảy ra.
Qua trường hợp của anh Vương, bác sĩ cũng nhắc nhở có 5 thời điểm không nên làm chuyện ấy ngay kẻo hại sức khỏe, còn có thể gây nguy hiểm tính mạng:
– Ngay sau khi tập thể dục cường độ cao: Cơ thể đang kiệt sức và tim chưa hồi phục, làm chuyện ấy lúc này dễ gây áp lực quá tải lên hệ tim mạch dẫn đến đột tử.
– Khi vừa uống rượu bia hoặc chất kích thích: Rượu làm giãn mạch máu và tăng nhịp tim bất thường, kết hợp với sự hưng phấn quá mức sẽ dễ gây vỡ mạch máu não hoặc đột quỵ.
– Khi cơ thể đang mệt mỏi hoặc suy nhược: Khi thiếu năng lượng, việc gắng sức sẽ khiến các cơ quan nội tạng bị tổn thương, đặc biệt là thận và tim.

– Ngay sau khi ăn no hoặc khi đang quá đói: Ăn no khiến máu dồn về dạ dày để tiêu hóa, nếu quan hệ ngay sẽ gây thiếu máu cục bộ ở tim và não. Ngược lại khi đói, lượng đường trong máu thấp dễ gây ngất xỉu.
– Khi tâm trạng đang xúc động mạnh hoặc căng thẳng: Sự kích động quá mức gây rối loạn nhịp tim và làm tổn thương mạch máu, dễ dẫn đến các biến cố tim mạch cấp tính.
Nguồn và ảnh: NetEase Health, China News
Nguồn: https://soha.vn/nam-nhan-vien-it-dot-ngot-ngung-tim-khi-dang-lam-chuyen-ay-nguoi-vo-khoc-anh-ay-von-khoe-manh-vua-tap-gym-ve-198251223174614022.htm

Chuyên gia chỉ thời điểm đi bộ giúp giảm huyết áp, đường huyết, lại ngủ ngon
Mục Lục Bài Viết1 Điều chỉnh lượng đường trong máu2 Đi bộ sau khi ăn giúp hạ huyết áp3 Cải thiện chất lượng giấc ngủ Một chuyên gia tiết lộ thời điểm đi bộ mang...
Th12
Không phải thuốc bổ, đây mới là 4 thực phẩm giúp chống lão hóa tự nhiên vào mùa đông
Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn kéo theo tình trạng hanh khô kéo dài, ảnh hưởng rõ rệt đến làn da và sức khỏe tổng thể. Khi độ ẩm không khí...
Th12
Điểm danh 10 thực phẩm bù ẩm, “đóng băng” lão hóa da vào mùa hanh khô: Đã quen còn rẻ!
Thời tiết mùa đông hanh khô kéo dài cùng thói quen rửa mặt bằng nước nóng hay tiếp xúc chất tẩy rửa thường xuyên khiến làn da dễ dàng trở nên thô ráp, nứt nẻ....
Th12
Nam nhân viên IT đột ngột ngừng tim khi đang làm chuyện ấy, người vợ khóc: “Anh ấy vốn khỏe mạnh, vừa tập gym về”
Người đàn ông đang được nhắc đến là anh Vương, 40 tuổi, đang làm nhân viên IT tại Hàng Châu (Trung Quốc). Anh thường được nhận xét là ngoại hình như mới ngoài 30 nhờ...
Th12
Loại rau mọc dại ở Việt Nam: Canxi gấp 4 lần sữa, hạ đường huyết, tốt cho gan
Tại Việt Nam, chùm ngây mọc dại khá phổ biến ở nhiều vùng nông thôn, từng bị xem là cây tạp, ít giá trị. Theo các nghiên cứu dinh dưỡng, lá chùm ngây chứa tới...
Th12
Đau tim và đột quỵ: cách phân biệt nhanh trong tình huống khẩn cấp
Trước hết, nguyên tắc quan trọng nhất cần ghi nhớ là chỉ cần nghi ngờ đau tim hay đột quỵ thì cũng phải gọi cấp cứu ngay. Không nên chờ triệu chứng rõ ràng hơn,...
Th12
Cục máu đông rất “sợ” 1 loại củ quen mặt trong bếp Việt: Thường xuyên ăn giúp tránh xa đột quỵ, đau tim
Cục máu đông là một trong những “kẻ thù thầm lặng” nguy hiểm nhất đối với sức khỏe tim mạch. Khi hình thành trong lòng mạch, chúng có thể âm thầm phát triển mà không...
Th12
Những loại rau này thực chất là “bột ngọt tự nhiên”, chỉ cần luộc với nước là có ngay “nước dùng chay” ngon khó cưỡng!
Một nồi canh ngon, trong veo nhưng đậm đà không chỉ giúp làm ấm bụng mà còn ăn rất “ăn ý” với các món chính và cơm. Tuy nhiên, nhiều loại canh truyền thống lại...
Th12
Kích thước “cậu nhỏ” trung bình của nam giới Việt là bao nhiêu?
Kích thước “cậu nhỏ” thế nào là bình thường là thắc mắc của nhiều nam giới Việt. Lý do là nhiều người cho rằng chỉ số này có thể có tác động lớn đến chất...
Th12
Mùa đông ăn cá nhớ tránh xa 3 thực phẩm này, bổ đâu chưa thấy chỉ thấy độc hại
Mục Lục Bài Viết1 1. Thực phẩm chứa nhiều tanin2 2. Thực phẩm giàu vitamin C3 3. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa Khi mùa đông đến, những bát canh cá nóng hổi hay...
Th12
Bất ngờ: Gen không tạo ra sự khác biệt lớn nhất của con người – không có “gen thiên tài”
Trong nhiều thập kỷ, một trong những câu hỏi lớn nhất của khoa học tiến hóa là: điều gì đã khiến Homo sapiens – loài người hiện đại – trở nên khác biệt so với...
Th12
Hải Phòng: Ngộ độc tập thể nghi do rượu
Ngày 22.12, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, đơn vị này đã nhận được báo cáo nhanh của Sở Y tế TP.Hải Phòng về một vụ nghi ngộ độc thực phẩm...
Th12
Cách rán cá vàng ruộm, giòn tan, thơm lừng không tanh: Ăn ai cũng phải khen
Mục Lục Bài Viết1 1. Khử mùi tanh2 2. Ướp cá vừa đủ để giữ trọn vị ngọt3 3. Bí quyết giúp cá rán giòn lâu, không bị bở4 4. Rán cá đúng cách để...
Th12
Đi bộ thấy 3 dấu hiệu này ở chân có thể là cảnh báo mạch máu bị tắc nghẽn
Tắc nghẽn mạch máu xảy ra khi các cục máu đông hoặc mảng xơ vữa làm cản trở đường đi của máu. Tắc nghẽn mạch máu khiến máu lưu thông không thuận lợi, khiến việc...
Th12
Chàng trai 25 tuổi nhiễm lậu sau “đi bão” mừng U22 Việt Nam vô địch
Mới đây, anh Ngô Tấn Huỳnh (biệt danh Huỳnh Sachi, người tham gia hoạt động tư vấn, hỗ trợ cộng đồng tại TP.HCM) cũng là người trực tiếp tư vấn sức khỏe tình dục cho...
Th12
Nằm ngủ xuất hiện 5 bất thường này, suy thận có thể đang âm thầm tấn công
Ở giai đoạn sớm của bệnh thận mạn tính, hầu như không có biểu hiện rõ ràng. Phần lớn người bệnh không hề hay biết thận của mình đã bắt đầu gặp vấn đề. Tuy...
Th12
Người lớn tuổi ăn cơm nguội cần lưu ý điều gì?
Khi cơm để nguội, đặc biệt để trong tủ lạnh, tinh bột trong cơm có xu hướng tái kết tinh. Quá trình này làm tăng tinh bột kháng. Đây là loại tinh bột làm giảm...
Th12
Gan rất thích loại nước này: Thường xuyên uống sẽ giúp thải độc, nuôi dưỡng và bảo vệ gan lại tốt cho dạ dày
Mục Lục Bài Viết0.1 1. Sữa đậu nành, bí đỏ và kê – một loại “đồ uống vàng” tốt cho tỳ vị1 Cách làm món sữa đậu nành, bí đỏ và kê1.1 Thành phẩm món...
Th12